1、新鲜小排骨用冷水焯沸,与葱姜加清水一起重新入锅,加盖大火 , 调入适量料酒加盖转小火慢炖;
2、青萝卜去皮洗净后切滚刀块,待小排炖至7成熟时放入青萝卜块加盖大火;
3、再次煮开后转小火,待见萝卜浮起后调入食盐搅开,放入少许味精调味;
4、最后撒少许枸杞葱沫关火 。
###其它资料参考###青萝卜这样做:
青萝卜是中国萝卜中的绿皮萝卜 , 青萝卜除埋入土里部分其他部分通体全绿 。青萝卜包括沙窝萝卜、翘头青萝卜、葛沽萝卜、露头青萝卜等 。冬季产的青萝卜脆甜 。青萝卜属根菜类蔬菜,主要食用部分为肉质根部 。青萝卜含纤维素较多,有抗癌、增加机体免疫力等作用 。首先要?。郝懿芬愿卧舱⒈砥す饣?。一般说来,皮光的往往肉细 。第二条是比重大,分量较重,掂在手里沉甸甸的 。可避免买到空心萝卜第三条是皮色正常 。皮色起“油”(半透明的斑块)的不仅表明不新鲜,甚至有时可能是受了冻的(严重受冻的萝卜,解冻后皮肉分离,极易识别),这种萝卜基本上失去了食用价值 。第四条是买萝卜不能贪大 , 以中型偏小为上选 。这种萝卜肉质比较紧密,比较充实,烧出来呈粉质,软糯,吃口好 。
###其它资料参考###炝拌青萝卜的原料:
青萝卜300g、干辣椒3g、醋6ml、白糖2g、盐2g、花椒3g、食用油适量 。
做法:
1、洗净后去皮去根;
2、用工具切成长长的萝卜丝;
3、然后萝卜被制作成了这些半成品;
14、把半成品放入盘中,撒上尖椒、盐、白糖,炒锅烧热后放入油和花椒煸出香味,去掉花椒,将花椒油泼在红椒上,吃时拌匀即可 。
家常萝卜丝炖虾
原料:青萝卜一只450克,鲜虾200克、姜两片、大蒜三瓣、香菜一棵 。
调料:植物油、料酒、盐、味精
做法:1、青萝卜去皮切丝,去掉鲜虾虾芒虾须和虾线备用;
2、煮一锅水,水烧开后,焯一下萝卜丝,萝卜断生后过一下凉水 , 沥干水分备用;
3、起油锅,油热后 , 爆香姜丝蒜片,然后下入鲜虾爆炒;
4、虾充分炒出红油后,烹入料酒,然后下入萝卜丝翻炒片刻;
5、下入没过菜的热水,水开后,继续用中火炖煮5分钟;
6、调入盐和少量味精,撒上香菜出锅即可 。
温馨提示:
1、萝卜丝可以用菜板擦,不过口感和味道与手工切出的萝卜丝略有差异 。个人喜欢手切的萝卜条;
2、如果喜欢生萝卜的味道,萝卜丝焯水一步可以省略,但炖煮的时间要相对延长,炖至萝卜丝软烂即可;
3、此菜要突出原味的鲜,所以无需添加过多的调料,味精也可省略;
4、为了熬出更多的虾油,可以把虾头单独取下单独炒,这样会析出更多的红色虾油,最大限度地提高汤的鲜度 。我是用铲子在锅中挨个挤压虾头,刚从猫家学会的 。
五香萝卜丝小咸菜
原料:青萝卜4根 。
配料:盐1调羹、白糖1调羹、味精、五香粉半调羹、熟芝麻1调羹 。
做法:
1、青萝卜洗净,刨成丝晒干;
2、干萝卜丝用开水浸泡5分钟,搅拌去掉表面的浮尘 , 沥净水份 。趁热放入盐、白糖、味精、五香粉、熟芝麻搅拌均匀;
3、晾凉以后放入保鲜袋密封入冰箱,腌制3天以后就可以吃了 。吃的时候再拌点香油 , 非常美味 。
糖醋青萝卜丝的做法
原料:青萝卜400克,香油10克 , 白糖30克,米醋20克,精盐3克 。
做法:
1、将青萝卜洗净去皮,切成细丝 , 用凉开水过一遍,控净水分装盘 。
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