剥皮绿豆可以做什么吃 _绿豆

去皮的绿豆可以做什么？

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去皮绿豆做成绿豆沙,绿豆(红豆)分别煮透做成湿绿豆(红豆)蓉,拌入红糖 3. 澄粉,和熟糯米粉,绿豆蓉拌成不粘...吃热的,就在上面浇一勺用糖+蛋黄+香草+牛奶煮出来crème 。冷藏了吃的话,就在饭煮好的时候拌入少许红糖...
还可以做成绿豆饼: 很好吃试试吧
绿豆饼
绿豆饼是把磨好的绿豆用盐调味，加弄碎的猪肉、绿豆芽、蕨菜、切成丝的泡菜煎出来的，做下酒菜不错。可以用鸡肉或火鸡肉代替猪肉。以腌一下的蕨菜、绿豆芽、包心菜切成丝代替。可以搭配在酱油里加肉汤和醋做的酱。
* 绿豆有利尿作用，是凉身性质的食品，可以防署降温。并且含有丰富的钙和维生素A，对成长期儿童和老人好。

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绿豆是夏天大家最常吃的一种食物了，尤其是拿绿豆做绿豆沙特别好吃，而且绿豆能够清热解暑更能排毒哦，不知道大家喜不喜欢吃绿豆呢，反正是非常喜欢吃绿豆的，不过最近市场上有很多绿豆都是已经去了皮的去皮绿豆，所以大家都很迷茫不知道这个应该如何去吃，其实这个和没去皮的绿豆是一样的，大家不要为此而苦恼哦，接下来大家就搬好小板凳来听告诉大家去皮绿豆应该如何去吃吧。
方法：
去皮绿豆其实可以用来做绿豆沙的，而且这个的制作方法也是极其简单，我们首先把去皮绿豆放在清水浸泡3到5个小时，然后放入锅中加水煮到他软糯，然后把煮好的绿豆取出来，去掉水分把它碾碎就可以自己做成豆沙了。
以上就是给大家分享的去皮绿豆怎么吃的方法，这样一看是不是觉得特别简单呢，给大家分享的方法都是最简单最实用而且是最便捷的，但是这个方法比较需要耐心哦，这也是告诉我们在做什么事情的时候都必须要有耐心，所以大家一定要看清楚了，什么细节什么的都要看清楚，千万不可以马马虎虎哦，大家快使用分享的方法去做一下吧！希望这一次的分享一如既往的可以帮助到大家。
###其它资料参考###去皮绿豆的做法步骤
1. 绿豆浸泡12小时以上，夏天8小时差不多了。
2. 准备2个盆交替使用。先轻轻揉搓浸泡好的绿豆，绿豆皮很容易就会脱落下来。
3. 绿豆、绿豆皮、已去皮绿豆混合在一起了，在水龙头下往盆子里加水。由于皮比豆子轻，加入水的短时间内皮会浮上水面。这时，倾斜盆子就可以把皮倒出去了。动作要快噢，不然皮会又去找豆子了！
4. 倒干净皮就可以看到盆子里躺着许多可爱的已去皮的绿豆了。抓一把在手里，很快就可以把它们捡出来了。剩下的没去皮的放入另一个盆子里，然后，继续前述步骤。
小贴士
【剥皮绿豆可以做什么吃】去皮之前不用清洗绿豆，因为在去皮过程中要冲洗好多次呢！每次绿豆不要太多，太多了绿豆皮有些会被压在绿豆下面不出来！
###其它资料参考###绿豆沙的做法
主料
脱皮绿豆500克
水1.5升
方法/步骤
1
加水浸泡，我泡了大约2小时。
2
高压锅加清水，放入浸泡后沥干水分的脱皮绿豆
3
大火滚20分钟，再小火慢炖
方法/步骤2
1
煮好后加上适量白砂糖，放在盛器里放凉直到冷却
2
彻底冷却后盖上保鲜膜，放入冰箱大约3小时即可