青菜泥怎么拌米粉( 八 ) _宝宝

第二，清爽的青菜泥父母可以选用一些叶菜，比如说菠菜或者很嫩的芹菜，首先切成很碎的小颗粒，放在水中去煮熟，然后再捞出来把水控干捣成泥，也可以放在搅拌机里打成青菜泥。做好青菜泥以后，可以添加到米粉中给孩子吃，也可以再加入一些蒸熟的土豆泥和青菜泥混在一起给宝宝吃。还有西蓝花泥也非常适合宝宝吃，西蓝花的外形就很受小宝宝的喜欢，家长可以先给小宝宝看一下完整的西蓝花提起孩子食欲，再把西蓝花煮到烂熟，捣成泥给孩子吃。口感十分清爽好吃。
【青菜泥怎么拌米粉】除了以上两种，还可以给宝宝做一些胡萝卜泥，南瓜泥?。?主要的方法都是，上锅蒸熟再捣成泥，注意把泥里的筋和皮一类的，一定要挑干净再给宝宝吃，这样可以锻炼宝宝的吞咽功能，增强宝宝的消化能力。