成分:冰糖
绿豆汤的做法
1.海带洗净，打结，切丝 。
2.薏苡仁、绿豆分别洗净 。
3.将薏米直接放入砂锅中，大部分锅加水，通电，开大火3小时 。
4.薏苡仁粘稠时，将绿豆、海带倒入薏苡仁中，继续用大火煨1小时 。
5.当绿豆完全变成沙子，关火，加入冰糖 ， 用勺子搅拌均匀 。吃饭的时候端上一小碗 。
海带汤的常见做法(2)
海带汤的配料
排骨、绿豆、海带
绿豆汤的做法
1.排骨剁碎，加入姜酒、盐、油、胡椒粉、酱油，腌制十五分钟 。
2.海带用流水冲洗干净，切成小块 。
3.将绿豆和大米洗净，一起放入锅中，煮至绿豆和大米都开花成粥 。
4.倒入排骨，煮十分钟，然后倒入海带 ， 再小火煮十分钟，加点盐调味 。
绿豆汤的家常做法(三)
海带汤的配料
绿豆120克，海带20克，2号砂糖80克，水1200_，米粉1汤匙 。
绿豆汤的做法
1.海带擦洗干净，沥干水分备用 。
2.将绿豆洗净，用清水浸泡30分钟左右，放入汤锅中 ， 做法1加水和海带，大火烧开，小火煨1小时左右至熟 。
3.做法2关火去掉浮在表面的绿豆皮，将绿豆和海带捞出 ， 放入搅拌机中，加入少许绿豆汤，打成糊状，然后倒回做法2的锅中 。
4.继续小火熬煮方法3，加入2号细砂糖拌匀 。
5.在米粉中再加入1 1/2汤匙水，搅拌均匀，分几次慢慢倒入煮法4中，继续搅拌均匀，变稠，直至再次沸腾 。
绿豆汤的家常做法(四)
海带汤的配料
绿豆，海带 ， 甜杏仁，布包玫瑰，红糖 。
绿豆汤的做法
1.绿豆洗净，海带切丝 。
2.将海带、绿豆、甜杏仁一起放入锅中，加水煮沸 ， 加入用布包裹的玫瑰花 。
###其它资料参考### 海带中含有可溶性膳食纤维藻胶，藻胶具有吸收水分使大便软化从而有促进排便的作用 。你了解骨头海带汤的做法吗?你想知道怎么才能做出好吃的骨头海带汤吗?接下来我给你推荐骨头海带汤的4种好吃做法 。
骨头海带汤的好吃做法一
骨头海带汤的材料
排骨1500g，白萝卜300g，干海带50g，油适量，盐适量，小葱适量，姜适量
骨头海带汤的做法
1、将排骨斩成小块，冲洗干净 。
2、煮上一锅开水焯烫排骨 。
3、倒掉焯烫排骨的污水 ， 洗净排骨，换上一锅清水 ， 将排骨还有葱段和姜块投入锅中 。
4、大火煮开，小火炖煮1小时即可得到一锅原味排骨浓汤 。
5、将干海带泡开，随意切成小块 。
6、白萝卜切片 。
7、锅里倒少量的油，先下葱炸锅 。
8、再下萝卜和海带 。
9、炒均加盐调味 。
10、舀几勺原味排骨浓汤入锅 。
11、盖锅，将萝卜煮熟就好了 。
骨头海带汤的好吃做法二
骨头海带汤的材料
主料：猪大排500克、绿豆100克
辅料：海带1小半
调料：食盐5克、姜少许、小葱少许
骨头海带汤的做法
1、海带提前一个晚上泡发 ， 中途换几次水，绿豆也提前两个小时泡上 。
2、排骨洗干净后 ， 焯水后捞出来冲去浮沫 。
3、排骨加一块老姜、适量清水，大火煮开后小火炖至五成 。
4、泡好的海带洗干净后切成小块，和绿豆一起放至排骨汤中，小火炖至海带软烂、绿豆开花，用适量盐调味即可 。
骨头海带汤的好吃做法三
骨头海带汤的材料
排骨500g ， 黄豆150g，海带150g
骨头海带汤的做法
1.排骨飞水，洗净浮沫黄豆洗净海带洗净剪成条打结
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