3.做法:鲤鱼鱼籽清洗干净,沥干水 。
4.鸡蛋两个 , 放入青椒圈、葱花,加一汤匙料酒、少许细盐、胡椒粉打匀 。
5.油锅温热 , 下葱姜末煸香,倒入鱼籽翻炒 , 加一汤匙料酒和半汤匙生抽 。
6.鱼籽炒到变成黄色后倒入蛋液,转到锅,煎成蛋饼 , 颠锅翻面,两面都煎熟后起锅 。
7.干锅鱼籽主料:鲤鱼籽、鲜红朝天椒 。
8.辅料:姜、葱、蒜、香葱、糖、盐、黄酒、生抽、醋、高汤 。
9.做法:鱼籽洗净控干,用适量黄酒、少量盐拌匀腌制5分钟 。
10.姜和蒜切片、葱切大斜丝、香葱切末、辣椒切成小块 。
11.将腌制好的鱼籽方微波炉用高火转3~5分钟 , 使其稍微凝固变干 。
12.炒锅放油烧热,姜片、葱丝、蒜片炝锅,下辣椒和鱼籽翻炒 , 加生抽适量,少量糖,高汤浸过鱼籽 。
13.倒入沙锅或其他锅仔类容器温火至收汤 。
14.加香葱末起锅 。
###其它资料参考###鲤鱼籽营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,小孩多吃有利于大脑发育 。
一、鸡蛋焖鱼籽:
原料:鲤鱼鱼籽、鸡蛋、青椒圈、葱花、料酒、盐、胡椒粉、油、生抽 。
做法:
1、鲤鱼鱼籽清洗干净,沥干水;
2、鸡蛋两个,放入青椒圈(或青椒末)、葱花,加一汤匙料酒、少许细盐、胡椒粉打匀;
3、油锅温热,下葱姜末煸香 , 倒入鱼籽翻炒,加一汤匙料酒和半汤匙生抽;
4、鱼籽炒到变成黄色后倒入蛋液,转到锅,煎成蛋饼 , 颠锅翻面,两面都煎熟后即可 。
二、干锅鱼籽
主料:鲜鱼籽、鲜红朝天椒
辅料:姜、葱、蒜、香葱、糖、盐、黄酒、生抽、醋、高汤
做法:
⒈鱼籽洗净控干,用适量黄酒、少量盐拌匀腌制5分钟;
⒉姜切片、葱切大斜丝、蒜切片、香葱切末、辣椒切成2毫米小块;
⒊将腌制好的鱼籽方微波炉用高火转3~5分钟,使其稍微凝固变干;
⒋炒锅放油烧热,姜片、葱丝、蒜片炝锅 , 下辣椒和微好的鱼籽翻炒,加生抽适量,少量糖,高汤浸过鱼籽;
⒌倒入沙锅或其他锅仔类容器温火咕嘟至收汤;
⒍加香葱末起锅即可 。
【鲤鱼仔怎么做好吃法】三、最简单做法:放上姜葱红烧很好吃的 。

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