2、止咳化痰
止咳化痰也是黑布林的重要功效之一 ， 因为黑布林的果核中含有大量脂肪油 ， 而它的果肉中则含有多种天然消炎杀菌成分，人们是用黑布林以后能消灭，呼吸系统中的炎症和病菌而且能滋阴润燥提高气管与肺的呼吸能力，能让人们咳嗽痰多的症状尽快减轻 。
3、促进消化
黑布林促进消化其实还是有比较强大的功效的，因为它的胃酸可以促进肠胃的蠕动 ， 也可以增进食欲，所以说这吃吃黑布林还不错的，尤其是在胃胀的时候 ， 吃了可以完全促进消化，也可以增进我们的肠胃润滑，当然这些都是在吃完饭后吃的效果 ， 不能空腹吃 。
4、美容养颜
美女吃吃黑布林其实是挺好的，这对我们的美容效果非常明显，含有花青素 ， 对我们去除汗斑、脸生黑斑等有良效 。利尿，清肝养肝，解郁毒 ， 清湿热的.作用 。
黑布林的食用方法
1、黑布林的食量：黑布林生吃一定要注意食量，一般一次吃一个已经足够，过量的话很容易就引起胃部痉挛产生的腹痛 。
2、黑布林入汤：黑布林不仅可以生吃还可以用来煮汤，黑布林大米粥是肝硬化的患者的最佳保健养生的食品 。
3、黑布林酿酒：黑布林与很多的水果一样可以酿酒，酿成的美酒具有治疗便秘的功效 。
4、自制果冻：如果你想要尝试新鲜的吃法，黑布林的自制果冻是你不错的选择 ， 创意的食谱往往可以提高你的食欲 。
黑布林的食用禁忌
黑布林虽好在食用时却有一些禁忌存在，最重要的一点是没有熟透的黑布林是不能吃的，不然会出现食物中毒的症状，另外黑布林中有大量酸性成分，不宜过量食用，不然会伤害脾胃，引发胃痛或者溃疡，会损伤人体的消化功能 。
黑布朗李功效和禁忌3黑布林酸吗
成熟的黑布林甜味和香味都十分浓郁，果皮上带有些许酸涩感，但不会很酸很酸，而没有完全成熟的黑布林却带有大量的植物酸，果肉和果皮都很酸 ， 口感不佳 。
黑布林酸能吃吗
黑布林酸不建议食用 。
黑布林很酸，就证明了这种黑布林没有完全成熟，或者采摘太早 ， 果实计算变软了也不能完全转化掉其中的植物酸，口感较差 ， 并且这种黑布林中还存在很多的苦杏仁苷，具有小毒，不适合食用 。
黑布林酸怎么处理
1、催熟处理
黑布林很酸说明还没有完全熟透，若是这种黑布林还没有变软，那么还可以催熟处理，将黑布林和苹果、香蕉等水果放在一起，能起到催熟效果，一般2~5天内就可熟透，味道甘甜 。
2、榨汁食用
黑布林若是已经变软，但是味道还是很酸，这可能是采摘过早，也可能是品种问题，这种黑布林直接食用口感很差，而采用榨汁处理 ， 在配以蜂蜜或冰糖等其他甜味食物时，能改善口味，还不影响营养价值 。
吃黑布林的注意事项
1、黑布林属性寒凉，因此，黑布林不能过量的食用，并且寒性体质和经期的女性不适合食用，以免加重身体寒气，引起不适 。
2、黑布林黑布林的果核中含有一定量的苦杏仁苷，具有毒性 ， 因此，吃黑布林不能吃生的，也不能吃果核 。
###其它资料参考###中国自古就很讲究饮食习惯 。布朗族主要聚居在中国西南地区云南省西部的西双版纳傣族自治州一带 。主要从事农业，以种植早稻为主，善种茶 。那么， 布朗族文化 中有哪些特色的饮食文化？一起来看下 。
布朗族以大米为主食，辅以玉米、荞麦、豆类、薯类、小红米等副食品 。喜吃糯食 。多数人家日食三餐，中午习惯吃冷饭，米饭多采用蒸和煮两种方法，布朗族男子的竹筒煮饭尤具特色 ， 清香可口 。蔬菜品种繁多，主要有白菜、青菜、莲花白、瓜豆、萝卜、茄子、辣椒、韭菜、番茄等 。布朗族妇女采集的食用菌、木耳、山笋、蘑芋、山薯和各种野菜可供食用 。肉类以猪、牛、羊、鸡等家畜家禽肉食为主或辅之麻雀、竹鼠、蛇、麂子等飞禽走兽之肉，同时还可到河里捕捞鱼、虾、螃蟹等为食 。
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