家常草鱼怎么做好吃( 八 )


4.除了盐和胡椒粉,在鱼腹腔头部切开的刀花上放上洋葱,这样蒸的时候就能闻到香味 。
5.腌好后放在锅上 , 中火蒸8分钟 。
6、8分钟后,出锅,放在鱼盘上 。呵呵 , 香气已经出来了 。
7.炒勺放油,加热至八九分熟,加入食材 , 炒香 。
8.依次加入醋酒、花椒粉、白糖、酱油和适量的水 。烧开后改小火 , 收浓汤,出锅,浇汁 。
功效:清蒸草鱼非常好吃,保留了原味,可以调理人的脾胃,补充大量的蛋白质 。
###其它资料参考###炖草鱼 , 做法简单易学,好吃到停不下来,用不怕粘锅的汤锅炖,能很好的保留鱼肉的鲜香软嫩 。
【炖草鱼】
所需食材
草鱼1条,金针菇200克 , 圆葱半个,料酒1勺,姜1块 , 葱1根,奥尔良腌料1勺,生抽3勺,老抽1勺,啤酒1罐 , 蚝油1勺,八角1个,花椒少许 , 糖1勺,盐少许 。
烹饪步骤
1准备好所有的食材,草鱼清洗干净切段放入大碗中,加料酒1勺,姜片和葱段,加一勺奥尔良腌料搅拌均匀,腌制20分钟以上 。
起锅烧油,加入圆葱丝和姜片 , 接着加入洗净的金针菇铺满锅底,摆上腌制好的草鱼段 。(天然奈彩米材质,陶钢一体 , 不用担心粘锅问题
接着加入生抽三勺,老抽一勺,蚝油一勺 , 八角一个,花椒少许,倒入一瓶啤酒 , 盖上锅盖焖煮20分钟 。
出锅前加适量的糖和盐,最后撒葱花和小米辣圈就可以端盘上桌了 , 也可以直接端锅上桌~

###其它资料参考###做法一
主料:草鱼一条、黄豆芽(约500克)
制作水煮鱼所需的材料(20张)
辅料:干辣椒、花椒、姜、蒜、葱、油、食盐、味精、干淀粉、料酒、豆瓣(或剁椒)、生蛋清、胡椒粉 。
1.将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片 , 并把剩下的鱼排剁成几块 。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟(头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ;
2.烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下 , 捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用;
3.在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁椒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒 。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味 。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入 , 用筷子拨散,3~5分钟即可关火 。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中;
4.另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大?。缘谷氪笈柚惺?nbsp;, 把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下) 。待油热后,关火先晾一下 。然后加入多多花椒及干辣椒 , 用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味 。注意火不可太大,以免炒糊;
5.辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中 。
做法二
1.将鱼头剁下,并从中分两半;
2.将鱼身平放用锋利的刀平着将两大片鱼肉和鱼排分开;
3.继续将两大片鱼肉片成适量的鱼片;
4.将鱼排分为三四段与鱼头放一起备用;
5.将鱼片内放一个蛋清,少许盐,干淀粉和料酒,拌匀;
6.将一小碗色拉油,所有花椒和辣椒倒入锅内 , 用小火慢炸;
7.在辣椒变色后,用铲子捞出一半的油和花椒辣椒 , 备用;
8.将火开大,放入拍好的蒜瓣儿和姜片儿 , 出香味后,将鱼头鱼排入锅;

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