科学研究表明，在潮溼的环境中茶水会迅速氧化出褐色茶锈 ， 其中含有镉、铅、汞、砷等多种有害金属 。而没有喝完或存放较长时间的茶水，暴露在空气中 ， 茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属物质在空气中发生氧化作用，便会生成茶垢，并附在茶具内壁，而且越积越厚 。有人曾对茶垢进行了抽样化验，发现茶垢中还含有某些致癌物，如亚硝酸盐等，它们对人体健康显然有威胁 。
茶垢随着饮茶者的“勤喝茶”不断进入其消化系统，极易与食物中的蛋白质、脂肪酸和维生素等结合成多种有害物质，不仅会阻碍人体对食物中营养素的吸收与消化，也使许多脏器受到损害 。
因此，爱喝茶者也应勤洗杯 。对于茶垢沉积已久的茶杯，用牙膏反复擦洗便可除净；对于积有茶垢的茶壶 ， 用米醋加热或用小苏打浸泡一昼夜后，再摇晃着反复冲洗便可清洗干净...
茶叶喝多了有什么坏处吗？
饮茶对身体有好处 但是得适量 饮茶过量或者空腹饮茶会使血液中血糖降低 严重的可能会晕厥 喝茶会导致体内的钙质流失 所以经常喝茶的人得适当的补补钙
###其它资料参考###统一绿茶这种不能算是严格意义上的绿茶，含很多添加剂，对人体其实不好 。
但绿茶如果和饭吃得太近会吸收你吃进去的油脂和铁 。容易导致贫血和低血糖等 。
一天摄入的绿茶量建议不要超过总摄入水量的一半，停喝就会好的
###其它资料参考###经常喝绿茶会导致人体过于兴奋，而且时间久了会造成贫血 。
绿茶是日常饮茶的不错选择，其含锌量较高且性凉具有补锌、败火的作用 。但是茶叶中都会含有少量的咖啡因，长期饮用会导致机体较为兴奋 ， 影响睡眠 。
另外绿茶性较凉，长期服用会导致体内过寒引起腹痛、泄泻等症状 。
所以建议体质较强的人群可以长期少量口服，但是对于体质较虚的人群，不建议长期饮用绿茶，可偶尔少量饮用 。
###其它资料参考###喝绿茶的坏处，应注意适宜人群 。有发热、肾功能不好和习惯性便秘的人不适合喝绿茶 。肠胃不好的人，也不适宜喝绿茶，容易引起胃胀气等症状 。失眠人群或熬夜人群也不适合喝绿茶，绿茶内含有的咖啡碱会影响睡眠的质量 。小孩也最好适量喝茶 ， 绿茶中含有的单宁酸会影响对蛋白质等养分的吸收，过多的饮用绿茶 ， 会导致孩子发育不良 。
【喝太多绿茶怎么办】老年人经常性地大量饮用绿茶容易造成胃液稀释，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，有的甚至还会引起十二指肠溃疡 。茶阻碍人体对铁的吸收 。过多的喝绿茶易产生便秘症，致使血压升高和心力衰竭 。适量喝绿茶抗衰老、抑制心血管疾病、抗癌、防辐射、抵抗病毒菌、美容护肤、醒脑提神、利尿解乏、降脂助消化、缓解疲劳、护齿明目、有效降低三高
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