鸡腿炖玉米怎么做好吃吗( 三 )


鸡腿炖土豆糯玉米的做法步骤55.放入酱油翻炒几下
鸡腿炖土豆糯玉米的做法步骤66.放入土豆块翻炒几下
鸡腿炖土豆糯玉米的做法步骤77.放入胡萝卜块翻炒几下
鸡腿炖土豆糯玉米的做法步骤88.放入糯玉米
鸡腿炖土豆糯玉米的做法步骤99.加入适量水
鸡腿炖土豆糯玉米的做法步骤1010.汤汁收浓一些时放入青椒翻炒几下
鸡腿炖土豆糯玉米的做法步骤1111.加入少许盐炒匀即可
鸡腿炖土豆糯玉米的做法步骤1212.装入盘中放点香葱即可,味道鲜美的一道家常菜哟
###其它资料参考###主料
鸡腿
一个
玉米
两节
豆腐
适量
木耳
适量
辅料

适量

适量

适量
步骤
1.把鸡腿洗干净沥水,
2.把豆腐切块,葱切丝,姜切片泡发的木耳和香菇撕成小朵 , 
3.把玉米放在炖盅底部,上面放上香菇,再放上鸡腿,鸡腿上放豆腐葱姜 , ,加水,放在炖盅隔水炖一小时四十分钟,出锅,加盐,就可以吃了
###其它资料参考###玉米可以和鸡肉炖汤 , 具体做法如下:
玉米炖鸡的做法食材用料
子鸡 300克
玉米 一根
香菇 4个
红枣 6个
姜 适量
枸杞 几个
盐 适量
胡椒粉 适量
步骤:
准备材料:子鸡切块、玉米切块、香菇泡发对半切开、姜切片;
锅里放水烧开,把鸡块放入煮出血水 。捞起;
放入炖锅,加入开水;
加入姜片、玉米、香菇煮25分钟;
加入红枣煮25分钟(用筷子能轻易插穿鸡肉就熟了);
放入几个枸杞,加入适量盐和胡椒粉;
起锅;
装盘上桌 。
小贴士
红枣易熟,所以中途加不会熬烂了 。盐最后熟了加,如果一餐吃不完,最好把盐加碗里,再盛鸡汤,剩下的放冰箱冷藏不易产生亚硝酸盐 。
玉米山药炖鸡汤的做法食材用料
老鸡 半个
山药 半根
玉米 1个
红萝卜 1个
盐 适量
步骤:
备好食材,洗净.
老鸡切大块,红萝卜、山药去皮切块,玉米切块.
所有材料放入高压锅.
注入适量清水,盖盖子,开大火,锅上汽,转小火炖45分钟.
45分钟后,关火,锅下汽后,开盖,调入适量盐,美味营养的玉米山药炖鸡汤完成了!
盛碗上桌 。
小贴士
此汤我用的是老鸡,所以用高压锅炖,得45分钟,如果其他鸡用高压锅炖,30分钟就够了.
此汤特别鲜美,只需下盐调味即可.

###其它资料参考###玉米可以与鸡肉共同食用,再搭配各种配料煲制而成的汤一起喝非常美味 。经常吃玉米或鸡肉可以给人体提供很多必须的营养,如果把玉米与鸡肉一起煮汤也是非常好的,喝这种汤时的做法有很多,大家可以自由发挥搭配的其它食材,只要注意一些食物搭配上的禁忌就可以了 。
鸡汤玉米做法1
原料
有骨鸡2磅,玉米棒3个,煲汤蔬菜(冬瓜 , 奶油白),干黄花菜,红枣,花生,莲子,枸杞,花菇,葱,姜,盐,牛奶 。
做法
1.鸡去皮,去油,斩大块 。玉米斩四段 。凉水泡干黄花菜,红枣,莲子,枸杞,花菇1hour 。
2.烧开一些水,抄一下鸡肉 。
3.再烧开一些水,下鸡肉,玉米,莲子,花生,姜 。小火炖 。
4.1.5小时后下黄花菜,红枣,枸杞,花菇,冬瓜 。
5.0.5小时后下盐至适量 。关火前可下奶油白,牛奶少许 。
说明:鸡,玉米棒,红枣,花生,姜必有 。黄花菜,枸杞,花菇,牛奶更出味 。此汤醇厚,后味很好 。

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