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养颜花茶怎么泡( 九 )

生活百科花茶


玫瑰乌梅去脂茶
原料：玫瑰花10朵，乌梅3颗
做法：把玫瑰花与乌梅混合在一起之后，用80℃的沸水冲泡约8分钟即可饮用 。
饮用方式：代茶水来喝
附注：乌梅加上玫瑰花，有促进食欲、润肠通便之功效 ， 还能降低血脂，在减肥方面食非常理想的减肥良品 。值得注意的是，这款茶喝太多的话可能会出现腹泻的情况 ， 肠胃不好的人最好适量饮用 。
红枣玫瑰茶
原料：玫瑰5朵，去核的红枣2枚***红枣去核泡水不上火***
做法：用约80℃的开水将玫瑰花与红枣一同冲泡 ， 注意水温不应太高，以免会破坏当中所含有的维生素C 。
饮用方式：每日两杯
附注：只需要喝1个月，肤色就渐渐显得白皙粉透 。因为在玫瑰和红枣当中所含有的维生素C比柠檬中的还要高，而维生素C又是一种水溶性维生素，它有助于美 *** 肤 ， 对于养颜非常有帮助 。而红枣与玫瑰都有活血的功能，多喝肌肤自然红润有光泽 。另外，若在餐后饮用还可以起到去脂的功效 。
白玫瑰茶
原料：白蔹6克，玫瑰花3朵，红枣5颗
做法：将以上材料混合在一起之后，用80℃的开水冲泡大约15分钟即可 。
饮用方式：代茶饮用
附注：白玫瑰茶有解毒散瘀、养护肌肤的功效 。对于面部黑斑、雀斑、痤疮或疙瘩，若能长期饮用，有缓解的作用哦!
金银玫瑰茶
原料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克
做法：将以上材料混合后，加入沸水冲泡约15分钟即可饮用 。
饮用方式：代茶来喝即可
附注：金银花加玫瑰花，有理气解郁，滋阴清热之功效 。特别适合肝郁虚火上升 ， 脸色枯黄和面板干燥的人饮用，长期饮用 ， 效果非常显著 。

养颜花茶怎么泡

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