炖排骨时什么时候可以放木耳( 二 )


加入适量的盐、醋和水,盖上锅盖,按豆类蹄筋键即可;
装出,一碗营养的排骨汤就做好了!
小贴士
黑木耳用冷水浸泡,冬天则用温水浸泡,要及时冲洗干净,不能浸泡太久哦,不然容易变质
排骨洗净要放开水中焯一下,去除血沫等,这样炖出来的汤味道更鲜美
炖排骨汤都要滴几滴醋 , 这样有助于钙质溶出,便于人体吸收
我这里选用电高压锅炖汤,也可以用普通的高压锅,上汽后转小火压四十分钟左右即可 。
排骨炖木耳做法
原料: 干木耳,土豆,排骨,大葱,黑胡椒粉,料酒,姜 。
做法
土豆洗净,削去外皮,切成小块状,木耳浸泡备用;
排骨洗净,用水浸泡后,下锅焯水,捞出浮沫;
将排骨、土豆、木耳放入锅中 , 加适量清水,放生姜、葱段;
大火煮开 , 转小火继续炖煮 , 出锅调味即可 。

###其它资料参考###用料
木耳一把
排骨500克
姜3-4片
盐适量
葱3段
香菜一捆
木耳排骨汤的做法
准备好所有食材,木耳提前两小时温水浸泡,排骨提前解冻,大葱切段,生姜切片,把香菜捆好
排骨切好 , 先把冷水煮沸再放排骨下去,有泡沫以后马上捞出洗净
再排骨和冷水一起放进电饭锅,水的量大概是你想喝的汤的两倍,再加料酒生抽老抽和适量醋,生姜片,大葱段 , 放在汤里一起煮,加适量盐和一点猪骨粉大概炖两小时 。想放蔬菜的话可以等骨头炖好拿出来再放,一般是一个小时后放,比如木耳 , 番薯,土豆或者西兰花 。放一样就好~
最后十五分钟放香菜 。

###其它资料参考###前言
排骨是我最常用的煲汤食材,今天本来打算吃火锅的,无奈猪猪没有回家,所以就煮成了排骨汤搭配米饭吃 , 真的是超级喜欢喝汤呢 。里面加了几朵香菇,香味真的非常浓郁哦 。不过煲汤用电磁炉真的不合适?。懒艘涣礁鲂∈币膊患乐喊?nbsp;, 下次还是不能偷懒,乖乖用炖盅吧 。
材料
主料:排骨500g;
辅料:香菇适量、盐适量、黑木耳适量、红枣适量、生姜适量
木耳排骨汤
1
红枣香菇和黑木耳泡一下 。
2
排骨冲洗干净 。
3
加入生姜 , 排骨放入锅中,加满水大火炖煮开 。
4
撇去浮沫放入香菇一起炖煮1小时 。
5
1小时后放入红枣和木耳,继续炖煮半小时 , 调味即可 。
小贴士
煲汤用电磁炉可不行,可以换成压力锅,炖盅或者电饭锅都行 。
###其它资料参考###可以
白萝卜炖排骨-- 白萝卜有赛人参之美称 , 可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,小儿伤风感冒、咳嗽吐痰 , 吃此菜(或喝汤)后,可立见功效...
黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂; 再搁几朵黑木耳滋补效果就更好咯 。
萝卜木耳炖排骨的家常菜做法
食材
主料:排骨350g、白萝卜500g、黑木耳适量
辅料:盐适量、火腿肉50g、
步骤:
1.食材准备好 。(排骨飞水;黑木耳泡发;萝卜去皮;中间那块白白的是金华火腿的肥肉)
2.先将排骨与火腿放入炖钵中,一次性加入足够的凉水 。
先大火后小火炖1小时 。
3.白萝卜切块 。(这个可以切大点)
4.放入萝卜和木耳在炖30分钟 。
5.炖好后搁盐在焖10分钟 。
【炖排骨时什么时候可以放木耳】

相关经验推荐