薏米粥怎么煮？要煮烂之前煮的感觉半生不熟 。多少分钟 30分
我也在喝这个 。的确是非常不容易煮烂 。最简便的办法是晚上把薏米和红豆洗好了放入暖瓶，灌入开水盖好盖子 ， 早上起来就好了 ， 非常的烂乎 。我就一直在这样做 ， 比煮两三个小时的要强许多 。这样 ， 早上起来把米和豆吃掉，白天喝水，效果非常好 。但暖...
薏仁不容易煮熟,请问泡多久适合?
薏仁米一般浸泡3、4个小时就可以煮食了，用砂锅煮食比较容易烂，薏仁米想达到美白的效果需要长期坚持，另薏仁米有利水的功效，对于便秘和消化道有疾患的人、女性月经期不易食用 。
红豆薏米粥要熬多久？
薏米要煮多长时间?煮薏米有哪些诀窍技巧?薏米好处虽然多，但是薏米煮起来还是有技巧的哦!不妨多多了解吧!
薏米比较难煮熟，差不多要半个小时才能熟，煮前可以先泡泡 。没煮熟的薏米不能吃，但是不至于会中毒 。
薏米粥
备料：薏米、白糖
制作：将薏苡仁洗净，置于砂锅内，加水适量，再将砂锅置武火上烧沸 ， 后用文火煨熬 。待薏苡仁熟烂后加入白糖即成，随意饮食 。
功能：健脾除溼，减肥消肿 。
薏米红枣粥
备料： 薏米50克，红枣25枚，粳米50克 。
制作：将薏米、红枣、粳米淘洗干净锅内放水，烧开后放入薏米先煮，30分钟后加入红枣、粳米，至米熟粥稠即可食用 。
功效：健脾养血，美容润肤 。
有人建议用高压锅,有20分钟就好了.薏米可配一些豆类,如:花豆,红豆,云豆等等,能营养互补,补肾的效果不错.
薏米怎么煮才能快点熟?。看蟾判枰嗑茫浚ㄓ玫绶构?
薏米好难煮熟哦，要提前泡一天就好煮，用高压锅的话要二十多分钟，电饭锅怎么都得半个多小时了哦！
###其它资料参考###问题一：买了薏米 ， 煮粥要多久能熟呀薏米质地坚硬 煮粥之前 最好先泡上半天 比如你晚上煮就上午泡 用凉水就行
煮的时候 大概30~40分钟 就好了
因为薏米煮粥不是很粘稠 建议搭配一些大米 或是糯米同煮 或者做八宝粥
另外还有个窍门 在意米下锅 水再次大开之后 倒半碗凉水进去 会加快薏米成熟
希望帮到你啦 o(∩_∩)o
问题二：薏仁水要煮多久？1. 要先用清水泡 。一般说泡上12小时左右，即今天泡上明天煮 。
2. 煮时泡的水不要倒掉（部分营养在水里），加些水一起煮 ， 先大火煮开 ， 然后小火煮20分钟后关火焖上半小时左右即可（这一步很重要，可以试试），此时薏米已开花 。
3. 一天喝一次就弧，最好早上吃 。要连米带水一起吃下 。吃时加些蜂蜜（最好不要加白糖，蜂蜜有养颜润肤的功效，而白糖热量高又无此功效） 。不加蜂蜜的薏米水有股酸酸的味道，口感不爽 。
问题三：薏米要煮多久才熟薏米质地坚硬 煮粥之前 最好先泡上半天 比如你晚上煮就上午泡 用凉水就行
煮的时候 大概30~40分钟 就好了
汤尼茱迪/TNJD
问题四：薏米要煮多久才熟薏米是很难煮的,煮之前最好是先浸泡24小时.
指导意见：
这样煮起来会容易一些.要煮到软才好,具体时间要按照薏米的变软程度来定.不熟的话不容易消化,对胃不好,所以说一定要煮软吃最好.
问题五：薏米要洗吗？煮之前要泡多久？需要清洗 ， 然后浸泡4-8小时，一般来说泡的越久熟的越快，因为薏米比较难煮，最好不超过12小时，以免营养流失了 。晚上泡了第二天就可以煮了 。
问题六：薏米煮多久才能熟呢？！煮粥虽然简单，但仍有窍门可循 。关键在于原料的准备和熬制的火候 。下面经验也许可以助你事半功倍 。1、关于原料： 可选择范围极大，此季节新鲜的小米、棒渣刚上市，栗子、白薯、红枣、菱角、山药、藕也正是时，还可加入的有：各种米类、红豆、云豆、银耳、生花生、瓜子、蜜枣、葡萄干、莲子、百合、杏仁、桂元肉、核桃仁、松仁??要注意下锅的先后顺序，不易煮烂的先放 ， 如豆类、含淀粉类原料；莲子要先去掉苦的芯子；生的杏仁、核桃仁最好先水泡剥皮去苦味后再下锅；生花生、藕、百合等快熟时最后放入，以保持鲜脆的感觉；薏米仁（又称西米）下锅之前要先泡至发亮，因为好熟 ， 所以不需太大火候，起锅前几分钟放入即可 。2、上火煮前最好一次性把水放足，掌握好水、米的比例，不要中途添水 ， 否则粥会泻和?。?在粘稠度和浓郁香味上大打折扣 。3、煮豆粥时 ， 豆子一定不能提前用水泡，否则就不可能煮烂；放米之前待豆子开锅兑入几次凉水，豆子“激”几次容易开花 。之后再放米进入 。4、煮菜粥时，应该在米粥彻底熟后 ， 放盐、味精、鸡精等调味品 ， 最后再放生的青菜（不要焯水），这样青菜的颜色不会有变化，营养也不会流失 。补充 1、浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开 。这样做的好处1：熬起粥来节省时间；2、搅动时会顺着一个方向转；3、熬出的粥酥、口感好 。2、开水下锅：大家的普遍共识都是冷水煮粥，而真正的行家里手却是用开水煮粥 ， 为什么？你肯定有过冷水煮粥糊底的经验吧？开水下锅就不会有此现象，而且它比冷水熬粥更省时间 。3、火候：先用大火煮开，再转文火即小火熬煮约30分钟 。别小看火的大小转换，粥的香味由此而出！ 4、搅拌：原来我们煮粥之所间或搅拌，是为了怕粥糊底，现在没了冷水煮粥糊底的担忧 ， 为什么还要搅呢？为了“出稠”，也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠 。搅拌的技巧是：开水下锅时搅几下，盖上锅盖至文火熬20分钟时，开始不停地搅动，一直持续约10分钟，到呈酥稠状出锅为止 。5、点油：煮粥还要放油？是的，粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油，你会发现不光成品粥色泽鲜亮，而且入口别样鲜滑
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