应尽量少吃这种难以消化的食品，如果吃得太饱并吹到冷风，这类病人就容易引起急性心绞痛、心肌梗塞等 。
3、溃疡病患者
吃元宵可促使胃酸分泌增多，加重对溃疡面的刺激，严重者可诱发胃出血、胃穿孔等 。
4、胃肠消化功能不良者
元宵是由糯米面做成的 ， 黏性较大，不易消化 ， 食后可导致胃痛、胃胀、嗳气、反酸甚至腹泻 。
5、急性胃肠炎患者
春节期间很多暴饮暴食的人易患急性胃肠炎，这时候如果多吃元宵反而会加重胃肠道负担 。
6、老年人
老年人多有消化功能减退，牙齿脱落，而且吞咽反射也比较迟钝，可能会因急速吞咽而引起元宵卡喉，导致呼吸困难 ， 甚至造成窒息，所以老年人吃元宵一定要细嚼慢咽 。
7、婴幼儿
3岁以内的婴幼儿是不适合吃元宵的 。由于糯米比较黏 ， 1岁以下的孩子很可能将元宵黏在食道而阻塞呼吸道，1到2岁的孩子不容易嚼碎元宵馅中的花生 。另外，小儿消化功能较弱 ， 吞咽反射尚未发育完善，即使大一些的孩子吃元宵时也不能急于整个吃 ， 以防不测 。
汤圆的各种吃法大全3元宵和汤圆的区别在哪里
1、用的原材料不一样
在以前元宵都是用米粉搓出来的，所谓的米粉就是用大米研磨成粉然后和水 ， 揉成面团之后搓成一个个的小元宵 。所以煮出来的元宵米粉味比较重，煮元宵的汤也是比较浑浊的，里面混合了从元宵上面掉下来的米粉 。但是汤圆就是用糯米粉做的 ， 因为汤圆里面是需要包馅料的，所以必须要有韧性的皮去包裹，因此糯米粉或者水磨粉才是制作汤圆的原材料 。因此在原材料上元宵和汤圆有所区别 。
2、大小不一样
把元宵和汤圆放在一起一对比就可以看出元宵的个头非常?。?每一个颗粒基本上就是大拇指盖的大小而已 。但是汤圆的体积就比较大了，普遍的是像平时吃的牛肉丸鸡肉丸大?。?也有一些汤圆个头还要大，甚至只要吃上1-2个就饱了 。所以在体积上元宵个头?。涝哺鐾反?nbsp;， 这也是它们之间的区别之一 。
3、做法不同
汤圆因为是有馅料的，所以一般只需要白水煮熟就可以了，里面不需要放入任何的配料 。当然现在人越来越会吃，所以在传统白煮汤圆的基础上，开发了炸汤圆，蒸汤圆，口味也非常不错 。但是元宵就不是这样的了，因为元宵本身是实心的，所以煮好后 ， 一般会在煮的汤里面加上白糖红糖，让元宵吃起来甜甜的，还有就是放入酒酿或者豆沙 ， 制作成酒酿元宵或者赤豆元宵，也是非常好吃的 。当然元宵不能炸也不能蒸，只能用传统的做法去烹煮 。所以在做法上 ， 元宵和汤圆也是不一样的 。
###其它资料参考###汤圆的花样吃法如下：
第一种：《醪糟红枣煮汤圆》：现在很喜欢做醪糟，加鸡蛋、汤圆、枸杞、红枣一起煮，做早餐特别的省事又有营养 。
第二种《炸脆皮汤圆》：把速汤圆提前拿出来解冻，这样煮得不易破皮 ， 鸡蛋打散搅拌成蛋液，汤锅清水大火烧开以后，下汤圆煮到5分熟，大约2分钟左右，看到汤圆冰化了，汤圆稍微变得光亮了，就要捞出来 。油温烧至10成左右下汤圆 ， 大火快速炸，再用漏勺来回快速翻动，这样不易爆裂，看到颜色变成金黄色 ， 快速捞出来沥油，这样汤圆不会爆裂，而且香酥，还是空心的 ， 圆滚滚都特别好看好吃 。
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