第四步:将鸡蛋打散备用 。
第五步:将菠菜放入蛋液中,再放入10克左右的淀粉,1克盐,然后搅拌匀均 。
早餐鸡蛋的12种做法 , 每天换着做 , 孩子自然喜欢,想剩下都难
第六步:将搅拌好的蛋糊倒入模具中,为了蒸好后更好的脱模,可以往模具里铺一层保鲜膜 。(我用的模具是普通的蛋糕模,大家可以换成碗或者保鲜盒什么的,这个看自己方便 。如果不使用保鲜膜,可以在模具内壁抹一层薄薄的熟油,也可以起到防粘的作用 。)
第七步:将鸡蛋糕放入蒸锅中,大火蒸15分钟 。(蒸制的时间长短主要看模具的大?。绻>呓洗?,一定要多蒸一会儿 。)
第八步:蒸好后稍微晾凉即可切块食用 。吃的时候,还可以蘸一些自己喜欢的料汁,味道会更好哦~
###其它资料参考### 早餐鸡蛋的吃法
早餐鸡蛋的吃法,每天吃一个鸡蛋对自己身体是比较好的,鸡蛋,营养丰富,是每个家庭冰箱里的常备食材 。每天吃一两个鸡蛋,对身体健康有极大的好处 。下面分享早餐鸡蛋的吃法 。
早餐鸡蛋的吃法1第一种:水蒸蛋
【食材】鸡蛋、温水、生抽、香油、香葱
【做法】
1,鸡蛋打入碗中,加入和蛋液等量的温水,再加入少许盐 。
2,用打蛋器将蛋液充分搅拌均匀,再撇去表面的浮沫 。
3,将鸡蛋碗放入蒸锅中,碗上倒扣一个平盘 。
4,盖上锅盖,大火蒸12分钟左右 。
5,出锅淋上生抽和香油调味,再撒些葱花就可以吃了 。
第二种:荷包蛋
【做法】
1,平底锅烧热,锅底刷上一层薄油 。
2,打入鸡蛋,小火煎至底边定型 。
3,淋入少许清水,盖上锅盖,小火焖2分钟左右 。
4,待鸡蛋熟了就可以出锅了 。这样做出的荷包蛋好吃不油腻,早餐吃最棒了 。
第三种:西葫芦鸡蛋饼
【食材】面粉、鸡蛋、西葫芦、胡萝卜、盐
【做法】
1,西葫芦和胡萝卜切成细丝,加入少许盐拌匀,腌10分钟左右 。
2,腌出的菜水不要倒掉,直接打入鸡蛋搅拌均匀 。
3,倒入适量面粉,搅拌成面糊 。
4,电饼铛或者平底锅烧热,锅底刷上一层薄油,倒入面糊,摊成薄饼 。
5,烙至两面金黄就可以了 。
第四种:茶叶蛋
【食材】鸡蛋、红茶、八角、桂皮、香叶、花椒、盐、冰糖、老抽、生抽
【做法】
1,鸡蛋清洗干净,凉水下锅 。大火烧开后调中小火煮5分钟,关火焖2分钟 。
2 , 把鸡蛋捞出放在凉水中浸泡1~2分钟 , 然后剥掉蛋壳备用 。
3 , 锅内加水 , 放入淘洗干净的八角、桂皮、香叶、花椒和红茶,再加盐、老抽、生抽和几颗冰糖 。
4,把鸡蛋放入锅中,大火煮开,再调中火煮10分钟,关火浸泡2个小时以上就可以吃了 。
第五种:鸡蛋烧豆腐
【食材】鸡蛋、豆腐、酱油、蚝油、香葱、红椒、盐、淀粉、白糖
【做法】
1,豆腐切成小块,鸡蛋打散 。然后把鸡蛋液浇在豆腐上,使豆腐的表面裹上鸡蛋液 。
2,准备一个小碗,加入酱油、蚝油、盐、白糖、淀粉、清水充分拌匀 , 调成碗汁 。
3 , 锅中倒油,油热后倒入鸡蛋豆腐,煎至表面金黄 。
4,撒些红椒碎翻炒几下,然后倒入调好的碗汁 , 大火煮开 , 中小火烧3分钟使豆腐入味即可 。
5 , 出锅后撒些香葱碎,美味即成 。
第六种:香葱炒鸡蛋
【食材】鸡蛋、香葱、盐
【做法】
1,鸡蛋打入碗中,充分搅散 。
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