4、然后将鸡肉块倒入 , 大火翻炒 。
5、淋入3——4勺料酒(因为不打算加水,所以料酒可以稍微多来点 。
6、一勺老抽 。
7、多半勺盐 。
8、一小块黑糖 。(冰糖或者红糖皆可)
9、翻炒均匀后,盖上锅盖 , 转小火7、8分钟 。
10、期间翻一翻,令鸡肉入味 。
11、鸡肉熟后,将青椒切滚刀块放入,一点点味精 , 和炒均匀,断生即可关火 。
5.素爆三丝的做法
材料:
香干、青椒、绿豆芽
做法:
1、洗净香干、青椒和绿豆芽,香干和青椒切丝,准备上汤适量
2、锅内放油烧热加入香干爆干后(香干要呈金黄色才好吃哦),放入青椒丝 , 加盐翻炒,后加入一半上汤出盘
3、锅内再加适量油烧热(很重要,可以保留豆芽的水分),爆炒绿豆芽,加少许盐及剩下的上汤
4、将炒好的绿豆芽围在2的周边,切一枚小番茄装饰即可 。
6.玉米炒青椒的做法
原料:
熟玉米粒(就是煮熟了玉米扒下粒子来)、青椒丁、红椒丁、葱花、盐 。
做法:
1、锅内热油,下葱花炒香,加青椒丁红椒?。粗两焓奔佑衩琢?
2、加盐、鸡精调味翻炒一会出锅 。
###其它资料参考###1、食材:茭白三只、青椒一只、红椒一只、葱白一根、蒜适量、色拉油适量、盐适量、鸡精适量 。
2、将茭白去皮洗净切丝 , 青红椒洗净切丝,葱白切丝,蒜切末 。
3、炒锅中放油烧至五成热下蒜末 。
4、下茭白丝炒软后加入青红椒丝同炒至断生,加入盐,鸡精调味即可 。
###其它资料参考###辣炒里脊丝
原料:猪里脊肉300克 , 青红椒100克,盐、味精各少许,白糖6克,郫县豆瓣酱10克,鸡蛋清1个,葱花、姜丝各3克,淀粉少许,香油3克 。
做法:猪里脊肉洗净切成丝,打入鸡蛋清、淀粉拌匀;青红椒洗净切丝 。锅上火倒油烧热,下入猪里脊丝炒散,盛出,控净油 。锅留油,葱花、姜丝炝香 , 郫县豆瓣酱炒出红油 , 下入青红椒丝煸炒,再下入猪里脊丝,调入盐、味精、白糖炒匀,淋香油即可 。
香辣肝尖
原料:鲜猪肝300克,青红椒160克 , 盐、味精各少许,葱花5克,姜末3克,白糖2克,香油5克 。
做法:鲜猪肝洗净切薄片;青红椒洗净切块 。锅上火倒油,葱花、姜末爆香,下入青红椒块煸炒,下入猪肝,调入盐、味精、白糖炒匀,淋香油即可 。
牛蒡炒肚丝
原料:牛蒡200克,熟肚丝250克,青红椒丝60克,醋、蒜末、盐、酱油、味精、香油、色拉油各适量 。
做法:牛蒡切丝,放入沸水中加醋焯一下 。炒锅加油烧热,用蒜末炝锅 , 加肚丝、盐、酱油翻炒熟 , 放牛蒡丝、青红椒丝、味精 , 用大火炒均匀 , 淋香油即可 。炒皮肚
原料:油发皮肚(肉皮)100克,青、红椒各10克,杭椒少许,盐、味精、料酒、胡椒粉、色拉油各适量 。
【青椒红椒可以炒什么】做法:油发皮肚泡水回软,用碱水洗净,入沸水锅焯水后切成丝;青红椒分别洗净,切丝 。炒锅放油烧热,投入青椒丝、红椒丝、杭椒和皮肚丝翻炒 , 加余下调料炒匀,出锅装盘即可 。

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