芡实莲子烧什么汤( 三 )


3.鱼身冲洗干净 , 抹干,放入油锅中,加姜片一起煎至微黄色,以去腥味,备用 。
4.砂锅中加清水 , 先用大火煲至水沸,然后放入所有食材,改用中火煲3小时 。
【芡实莲子烧什么汤】5.加入适量食盐调味即可食用 。

芡实莲子烧什么汤

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