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1、要正确看待自己 。充分看到自己的实力，不要求每次考试成绩都能十分理想，不要因一两次考试成绩不好而否定自己 。不要总拿自己的成绩跟班上成绩拔尖的同学比 。你在这个班成绩是中下的，在全校也许是中等的 ， 在全省也许就是中上等的了 。
2、要认真分析考不好的原因 。也许是没有复习好，也许是心理紧张没有发挥出应有的水平，也许老师出题太难 。
3、要经得起失败的考验 。就算自己学习基础较差，接连考试成绩都不理想，也不应自卑 。正确的态度是赶快找出原因 ， 改变方法，调整计划，补缺补漏，再接再厉，争取高考发挥出自己的最高水平 。两军相战勇者胜，“鹿死谁手”，还未可知，没有理由轻视自己 。
4、感觉自信心缺乏时 ， 可以进行积极的自我暗示 ， 如：他都行 ， 我一定也行的，我比他帅多了;我一定可以的，加油加油!
【高三学生自卑的心理如何解决 高三孩子消极自卑怎么办】5、提高自信心：当你在干一件事之前，首先应有勇气，坚信自己能干好 。但在具体施行时 ， 应考虑可能遇到的困难 。这样即使你失败了，也会由于事先在心理上做了准备而不致造成心理上的大起大落，导致心理失调 。
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