玉米粒可以做什么东西( 三 ) _玉米

吃玉米粒的注意事项
1、在吃玉米粒的时候建议将玉米的胚尖一起吃，因为这部分可以说是玉米粒营养物质最多的地方，有丰富的维生素E及一些不饱和的脂肪酸。
2、如果玉米粒发霉了建议大家不要食用，一般发霉的玉米粒会产生黄曲霉这种毒素物质，是很容易致癌的物质，能很大程度的损害钓人的肝脏组织，严重的可能会造成肝癌的后果。