【鱼头泡饼】
【食材】:鲤鱼鱼头1个,尾巴1个,黄豆酱2勺,豆瓣酱1勺,蚝油1勺,料酒1勺 , 生抽3勺,蒸鱼酱油(老抽)2勺,香醋1勺,白糖2勺,盐适量,葱1段,姜1块,大蒜5粒,香叶2片 , 花椒粒1撮 , 八角2个 , 肉蔻2个,干辣椒5个,香菜1棵,大饼2块
【制作方法】:
1、准备好所用的食材 , 鱼头清洗干净,辅料备齐 。雨爸买的一条大鲤鱼分两次吃的,鱼身做了鱼片剩下鱼头和鱼尾 , 今天做了鱼头泡饼 。
2、把鱼头加食盐抹匀,放入姜片、料酒腌渍10分钟备用 。
3、大葱切段,大蒜切片、生姜切片装盘备用,豆瓣酱、黄豆酱、蚝油、料酒、僧抽、酱油、香醋、白糖、盐全部放入碗里搅匀调成料汁 。
4、大饼切成小块 , 装盘备用 。
5、炒锅倒入适量植物油 , 放入葱姜蒜,爆炒出香味 。
6、放入干辣椒、香叶、花椒粒、八角、肉蔻煸炒出香味 。
7、倒入料汁煮沸,加入清水煮沸 。清水要多加点没过鱼头,汤汁要用来泡饼宁多勿少 。
8、把鱼头和尾巴放入汤里,大火煮沸后,转小火炖30分钟左右 。
9、20分钟以后打开盖子 , 尝下汤汁咸淡,淡的话加少许食盐,就可以关火了 。
10、把鱼头盛入大碗里,放入大饼,把汤汁倒入 。
11、放上香菜,大饼吸收了汤汁后,就可以食用了 。
小贴士:
1、有朋友问炖鱼头用那种鱼头好吃 , 这个问题各有各的见解,我从来没专门买过鱼头用来炖,每次都是买鱼的时候鱼大了,就切开分开做鱼头和鱼身,所以说首选胖头鱼、鲤鱼、鲢鱼、黑鱼的鱼头都可以用来炖鱼头,各有各的味道 。
2、鱼头炖至的时候,时间最好在30分钟左右 , 如果时间有限也不要少于20分钟,小火慢炖味道才能激发出来 , 溶于汤里 。
3、鱼头里的泡饼可以用大饼,也可以用油饼、烤牌、甚至馒头也可以,随自己喜好 。
###其它资料参考###1、选择鱼头
烹调鱼头泡饼一定要选择个头较大、无污染的胖头鱼的鱼头,每个鱼头的重量不能低于1250克 。重量太低,肉质就不够肥美 。鱼头清洗干净后从鱼下巴处将其切开但不能切断 , 略微清洗,在鱼肉处分别打宽约2厘米的一字花刀 , 打完花刀后即可使用,无需腌制 。
2、熬制三合油
烹调鱼头不同的厨师会选择不同的油脂,我们选择的是三合油,即用熟猪油、炼香的鸡油和大豆油一起熬制的混合油 。熟猪油可以增加鱼头的肥美度 , 鸡油和大豆油主要使做好的成品颜色更加金黄 。
3、熬制鱼头汁
制作鱼头泡饼,我们熬制了一款鱼头汁 。它是咸鲜微甜的,可以给鱼头带来丰富的香味,同时缓解鱼头的腥味 。具体做法:锅内放入东古一品鲜酱油2瓶(500毫升/瓶)、白糖500克、清水1千克,中火烧开,再放入白胡椒粉50克、鸡粉500克略微熬制即可 。
4、熬制烧鱼酱
烧鱼汁外,我们制作鱼头泡饼还用到了烧鱼酱 。它的作用是增加鱼头的浓香味 。
5、制作烙饼
我们的烙饼是用半烫面制作的,做法并不复杂 。
6、成菜
锅内放入三合油约200克,烧至六成热时,放入葱段、姜片、蒜子各50克,八角5颗(在此基础上也可以加入干辣椒节5-10克),中火煸炒至香味非常浓郁时,放入鱼头,小火两面煎至色泽金黄,热锅烹入料酒和米醋各200克,分别烹入鱼头汁、烧鱼酱各200克 , 出香味后倒入毛汤1500克,大火烧开,放入微辣的青尖椒1个,改中小火烧约18分钟 。
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