3、孜然土豆丁
土豆、胡萝卜切小块,放在清水中浸泡一会,然后捞出来沥干水分;锅中倒油,油稍微多一点,放土豆、胡萝卜不停的翻炒,煎到土豆有一点点焦黄的时候,放些孜然粉、辣椒粉、盐、果蔬粉,加2勺水,翻炒均匀后,等水分收干即可出锅 。
4、麻婆豆腐
嫩豆腐切成1厘米左右的小块,放入开水锅中,加少许盐,给豆腐浸泡一下;锅中放油,把猪肉末快速翻炒至变色,然后加豆瓣酱,撒上干红辣椒碎,炒出红油后放豆腐,加适量的温水煮一会,然后淋上水淀粉勾芡,关火后撒一些花椒粉、葱花出锅 。
5、手撕杏鲍菇
杏鲍菇用手撕成条状,清洗干净后 , 放在锅中煮半分钟捞起来;锅中加适量油,爆香蒜末,放青椒翻炒后放杏鲍菇炒几分钟,接着加生抽、蚝油、盐、黑胡椒 , 炒匀即可出锅 。
6、炝炒木耳
木耳提前泡发,洗干净撕成小朵,然后葱姜蒜切好备用,红椒切小块,锅中烧油把从葱姜蒜爆香,放红椒煸炒,接着放木耳翻炒,加盐、糖、生抽、蚝油,出锅前撒些葱花即可 。
7、香辣藕丁
藕去皮 , 切成1厘米左右的小丁,放清水中冲洗干净;锅中烧水,水开放藕丁进去焯水1分钟 , 捞出来用凉水浸泡 。碗中加白醋、糖、盐、老抽搅拌均匀,锅中加油爆香干辣椒,放藕丁翻炒两分钟 , 放料汁、葱花、青红椒,炒熟后加水淀粉炒匀出锅 。
8、清炒丝瓜
丝瓜去皮切块撒1勺盐,拌匀后捏几下腌制3分钟,大葱切断,蒜末、干辣椒备用;腌制好的丝瓜放在水里冲洗干净多余的盐分,锅内放少许油,蒜瓣、干辣椒、小葱炒香;丝瓜捏干水,放入锅里大火炒1分钟,加生抽、糖、胡椒粉、盐、鸡精,炒匀出锅 。
9、红烧冬瓜
冬瓜切块备用,锅中加少许油,油热爆香蒜末,冬瓜放进去翻炒3分钟,变的有些透明的时候盛出来备用 。锅里在家一点油,放5粒冰糖,中小火熬成糖浆,然后把冬瓜放进去翻炒上色,加2勺蚝油 , 加水淹没冬瓜,盖上锅盖焖煮5分钟 , 大火收汁 。
10、白菜炖豆腐
豆腐切成片,放入油锅小火慢煎,煎至两面金黄后捞出,锅中剩下的油,爆香葱姜蒜、干辣椒,炒出香味之后放白菜炒软 , 盖上盖子焖煮5分钟,加2勺生抽、适量老抽,翻炒均匀,放煎好的豆腐、适量虾皮,炒1分钟,加胡椒粉、、盐、鸡精、小半碗清水,盖上盖子焖煮8分钟即可 。
###其它资料参考###序言:对于一些家常菜 , 他们做起来非常简便而且又美味可口,很好的符合了人们的需求 。如果喜欢吃素的话,可以做一些家常素菜,这些蔬菜的营养价值极高 , 可以满足人体每天所需的营养含量,下面小编就和大家分享一下,我喜欢吃的家常素菜都有哪些?
一、西红柿炒鸡蛋西红柿炒鸡蛋,一定是很多人的最爱,这款菜不仅色泽鲜美,而且做起来非常简单,我们先将西红柿切丁鸡蛋中加入一些盐 , 搅碎 。我们可以提前准备一些葱姜蒜,留在一边备用 。锅里倒入鸡蛋炒熟之后盛在一个干净的盘子里 , 再在锅中热油 。加入葱姜蒜爆香,然后将西红柿倒进去翻炒 。翻炒几分钟之后我们可以加入鸡蛋了 。此时再加入一些调味料,几分钟之后再关火,盛出来就可以了 。
二、手撕包菜手撕包菜对于我们来说也是一个不错的选择 , 我们可以先将包菜撕成大小均匀的块,如果是一些比较厚的部位,用刀切一下即可将包菜放在水中清洗一下 , 再沥干水分 。我们准备一些干辣椒,大蒜切片备用,然后锅中热油之后下入蒜片,干辣椒爆香 。再加入包菜炒至颜色变成深绿即可,我们再加入一些调味料,快速翻炒几下就可以出锅了 。
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