3、普洱茶不适合骨质疏松者
这是因为熟普洱茶中含有大量的氟元素，如果长期大量饮用的话 ， 会导致氟元素和体内钙离子结合形成氟化钙，这不仅不利于人体对钙质的吸收 ， 还会导致钙质大量流失，加重骨质疏松症状 。特别是中老年朋友 ， 应尽量减少普洱茶的饮用 。
总结： 普洱茶虽然是一个好的饮品材料，但是如果我们不能正确的认识饮用普洱茶需要注意什么以及在什么情况下不适合饮用普洱茶的话，那么反而是对身体的一种伤害，所以我们要谨慎饮用 。
###其它资料参考###空腹喝普洱茶以后感觉肠胃不适手脚无力很正常，因为这是茶醉现象，是空腹喝普洱茶的常见不良反应 。
喜欢喝普洱茶的人都知道普洱茶不适合在空腹状态下喝，也不适合在睡前喝，因为人们在空腹状态下喝普洱茶会冲淡胃液，而且会让体内血糖快速下降，还会让身体吸收过多的茶多酚，容易刺激人体肠胃，更会影响人体血糖，这时人们就会出现肠胃不适合，手脚无力，有时还会出现头晕心悸 。
一、空腹喝普洱茶会危害身体健康
不适合在空腹状态下喝 ， 因为人们在空腹状态下喝普洱茶会危害身体健康 ， 特别是喝普洱生茶以后副作用会极为明显 ， 它会刺激肠胃稀释胃液 ， 还会诱发糖血糖 ， 不但会让人们出现胃肠不适，还会出现身体乏力，手脚无力，心慌，盗汗等多种不适症状严重的时候会让人失去行动能力，会让人体健康受损，想尽快恢复要尽快吃一些高热量高糖的食物 。
二、空腹喝普洱茶身体不适怎么办
空腹喝普洱茶会出现多种不适症状，这些症状与人们醉酒的症状极为相似，人们把这种反应叫做“茶醉”，想缓解这种症状就要及时多喝白开水加快身体代谢，让身体内的茶多酚尽快分解并排出体外，同时还要补充一些高脂肪，高热量高糖的食物，让身体快速补充能量让血糖上升，这样身体出现了不适症状就能减轻肠胃功能也会慢慢恢复 。
三、喝普洱茶的注意事项
普洱茶虽然是一种滋味，口感诱人，营养价值高 ， 保健功效出色的茶叶，但在喝这种茶的时候有很多需要注意的地方，不但要注意空腹状态下不能喝普洱茶，在晚上睡前也不能喝普洱茶 。喝普洱茶的时候还要注意茶汤的浓度，不能喝浓茶，不能喝隔夜茶，更不要随意把普洱茶与其他茶叶与中药材搭配在一起泡水喝，这样会影响它的口感滋味也会让人体吸收一些对身体不利的物质 ， 会让不良反应高发 。
###其它资料参考###茶叶发霉是不能再喝的，茶叶发霉是因为受了青霉、曲霉污染，发了霉的茶叶所泡的茶汤不仅已经没有了茶香，而且人体喝了还对身体有一定的损害，如头晕、腹泻、重则可以引起重要器官坏死 。
要辨别茶叶的新旧、好坏都是首先要闻茶叶的气味，没有变质的茶叶会有一股淡淡的茶香，已经发霉的茶叶会有一股霉味 。茶叶正常的颜色是嫩绿或墨绿，鲜润活气的，若出现黑点、灰白色等类似霉点的则是已经发霉了 。各种茶叶都有特定的外形特征，没有发霉的茶叶是叶片则紧结、条索明亮的 。
茶叶发霉一般表现为茶叶长白毛，带霉味，霉变严重的茶叶还会出现结块和长绿毛的情况 。不过霉变也是有区分的，比如碧螺春、毛峰、云雾茶等名贵品种的茶在茶叶上也有白毛现象，这并不是霉变的原因而是茶叶细嫩的表现 。
茶叶作为养生饮品也是有保质期的 。一般来说 ， 茶叶的保质期在18个月左右，茶叶放置的时间超过保质期也是会变质的 。茶叶变质不但影响口感，更有可能危害健康 。茶叶霉变还是不喝为好，喝霉变的茶叶可能会引起头晕眼花、腹泻等食物中毒症状，严重时会引发肾脏功能的病变，更有甚者有致癌的风险 。不管是什么茶叶，一旦发霉就不能喝了 。
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