代表茶品：安化黑茶
女人寒湿体质喝什么茶3山楂决明子茶
俗话说十胖九湿，湿气重的人想要减肥总减不掉的 。如果你觉得自己湿气重的话 ， 可以喝这款山楂决明子玉米须祛湿茶，每天一杯，排出垃圾，轻松去除湿气 ， 让你减掉大肚子 。身体中的湿气会导致虚胖，脸上冒油光，所以可想而知湿气多么可怕，祛湿茶是家中必备的茶饮 ， 只要去除了身体中的湿气，那么肥胖也会慢慢的离你远去，让它来改变你的生活状态 。
新鲜无核干山楂片茶
山楂的'黄酮类物质和维生素C等含量都很丰富，维生素C有天然美容秘方的美称 。平时多吃山楂就可助美白 ， 抗衰老，起到美容的作用 。日常可用山楂同柠檬一起泡水，适当加点冰糖调一下口味就可了 。坚持喝你会发现其美容的效果还是不错的呢！
桂圆红枣枸杞茶
枸杞红枣桂圆都是补气血的佳品 。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老 。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞 ， 能增加香甜味又有营养 。常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错 。每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑 前的办公一族 。
###其它资料参考### 体寒湿气重的女人喝什么茶桂花茶
体寒湿气重的女人喝什么茶桂花茶 ， 体寒在我们生活中是很多女性朋友都有的毛病 ， 体内湿气重的人身体会有很多变化，比如比正常人看起来更怕冷，以下了解体寒湿气重的女人喝什么茶桂花茶 。
体寒湿气重的女人喝什么茶桂花茶1玫瑰花茶
将15克玫瑰花和9克西洋参，枸杞子15克 ， 将三者全部放入杯子中，用沸水冲开，趁热饮用 。这款茶饮具有补气血、治肾虚、调理月经、治痛经、暖身的功效 。
茉莉茶
茉莉花茶有着“春天的气味”之称 ， 适宜在春天饮用 。常喝茉莉花茶能理气温中，益气力，生津止渴，清肝明目 。
桂花茶
3克桂花与5克绿茶一起冲泡饮用 。桂花茶味辛性温，具有温补阳气的作用 ， 尤其适合阳虚体寒人群 。除此之外，常因桂花茶还能排毒养颜，止咳化痰，润肺祛湿的功效 。
红茶
红茶是经发酵后的茶，性温 。富含胡萝卜素、钙、磷、镁等矿物质，多种氨基酸 。常喝红茶能暖胃 ， 止泻，尤其适宜体寒人群冬季饮用 。
熟普洱
熟普洱茶也是经发酵后的茶，富含红茶素、黄茶素、茶褐素、维生素C，饮用后可以在肠胃内形成保护膜，茶味温和，润滑细腻，温胃暖胃 ， 通便利尿 。
山楂茶
2克山楂干品，5克红茶一起用沸水冲泡，盖上杯盖，焖5-10分钟，可直接饮用 。山楂茶可以增强人体免疫力，并且帮助人体消化，而红茶性暖，可以促进食欲，消除水肿，并强壮心脏功能，是冬季女性比较适合喝的一种花茶 。
姜枣茶
生姜150克，红枣若干颗 。生姜去皮切片，与红枣一起加适量清水，煎煮至姜汁完全渗透至清水中，加些红糖调味，可一天内喝完，当茶饮用 。可以补血益气，驱寒暖胃，提高机体免疫力，非常适合体寒的女性饮用，改善体质 ， 还能调理月经，温暖整个冬季 。
体寒湿气重什么症状
体寒湿气重的患者表现为怕冷、四肢不温、倦怠、乏力、食欲不振、消化不良的症状 。
在调理的时候一定要注意温阳、散寒、除湿 。还可以配合艾灸的方法，艾灸有非常好的疏通经络、活血化瘀、散寒除湿的功效 。
湿气重的调理应该做到饮食以清淡、辛温食物为主，少量饮酒 ， 不可过于贪食；放松心情、规律作息、适当运动；久居潮湿地带的人要多晒太阳，穿干爽、吸汗的衣服 。要采取宜干不宜湿，宜静不宜动，宜暖不宜寒的原则 。
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