蒸鸡蛋为什么用冷水( 三 )


蒸鸡蛋是用冷水还是热水
用冷水做的蛋不够嫩滑,而太热的水又容易把蛋液烫成蛋花 。因此,做蛋时最好使用大约45度左右的温水,也就是手感觉到热但并不怎么烫手时,这个温度就刚刚好是45度左右 。
1、新鲜鸡蛋一个 。磕入碗中 , 用打蛋器调散,加入很少量盐调匀,这时的蛋液会比之前稀、黄 。
2、现在加水 。最好是温水 。冷水不太好,热水就更不行了,一冲进去就成蛋花了 。
3、水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀 。再加入少量猪油 。
4、烧一锅清水,放上蒸隔 。水一定要开以后,再把蛋液放上蒸隔,然后开小火 , 锅盖一定要留缝,不要盖严实了 。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼 , 口感也不会老 。
蒸鸡蛋用什么碗好
【蒸鸡蛋为什么用冷水】 鸡蛋羹做法简单、营养丰富但有时蒸老了变成“蜂窝状”,口感就差了 。想要蛋羹细腻爽滑,除了水蛋比例2︰1,用文火蒸,选择厨具也很重关键 。
最佳选择是导热性好的不锈钢碗,这样不仅省火还更方便掌握火候,避免时间过长 。如果家中没有不锈钢碗,薄点的瓷碗也可以 。水开后放入盛有蛋液的碗,蒸10分钟左右即可 。
另外,有些人喜欢把蛋液按人数分成小碗蒸,也有人习惯都放在一个大碗里蒸 。哪种更快、更营养呢?两种方法其实差不多 。如果用的是同种材质的容器,所需时间相差无几 。不用担心 , 蒸蛋羹时水蒸气的高温会破坏鸡蛋的营养 , 因为鸡蛋的营养主要是蛋白质和矿物质 , 它们都比较稳定,不会轻易被破坏 。相较于煎炒炸,蒸能保住更多营养 。
需要提示的是:蒸蛋羹时 , 最好给碗加个盖,可以使蛋液自上而下受热均匀,可避免表面已呈蜂窝状,而底层还没熟的情况 。
###其它资料参考###水蒸蛋用温水是最合适的选择 , 把打好的蛋液开水入锅,改用中小火继续蒸10~15分钟,最后焖2~3分钟就可以了 。
用冷水做的水蒸蛋不够嫩滑 , 而太热的水又容易把蛋液烫成蛋花 。因此 , 做水蒸蛋时最好使用大约45度左右的温水,也就是手感觉到热但并不怎么烫手时,这个温度就刚刚好是45度左右 。
温水的用量大约为蛋液的1~1.5倍时,做出的水蒸蛋口感最好 。另外,搅打蛋液的时候不要拼命打,盐可以先放在温水里化开,这样只需要将温水和蛋液都混合均匀就可以了,然后把混合好的蛋液静置15分钟以上,让蛋液里的气泡全部跑掉 。
等气泡全部跑光后再把蛋液放入烧开的蒸锅里,大火烧开后转成中小火保持锅开,因为大火会把鸡蛋蒸出许多空洞 。就这样用中小火蒸10~15分钟,最后再关火焖上2~3分钟左右就可以出锅了,如果蒸的时间太久口感就会老了 。
另外,如果你家的蒸锅没有排气孔 , 记得一定不要把锅盖得太严实了,稍微留一点点缝不容易蒸出空洞来 。
###其它资料参考###蒸“鸡蛋羹”时加热水,这样蒸的时间会缩短,蒸出来的蛋羹会更嫩滑,没有毛孔 。说到鸡蛋羹,虽然方法简单 , 但是味道不错,营养丰富 。吃起来又香又嫩,就像布丁和豆腐一样 。鸡蛋蛋白质含量高,特别适合老人和儿童食用 。蛋液加水打散后,一定要撇去表面的泡沫 。因为这些浮沫 , 是蛋羹蜂窝的主要原因 。在锅里蒸之前,要在盛有蛋液的碗上扣一个盘子 。这样可以防止水汽低,蛋羹不均匀 。
然后在蛋液中加入一点盐调味,加入一点料酒去腥,然后搅拌鸡蛋,搅拌的时候要稍微小心一点,但是尽量不要搅出太多的气泡,并且过滤掉,或者用勺子撇去,保证蛋液表面光滑,这样蒸出来的蛋羹才会细腻顺滑 。将搅拌好的蛋液盖上盖子或盖一层保鲜膜,放入蒸笼,大火加热,再将水烧开,关小火,蒸8-10分钟 。出蒸锅后,滴一些蒸鱼酱油、香油等调料即可享用 。鸡蛋一定要加温水,不能加冷水 。

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