###其它资料参考###1、陈皮茶
陈皮有理气健脾之效 ， 常用于脾胃气滞证 。其中寒湿阻中的脾胃气滞、脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻者 ， 用之尤为适宜 。
2、姜苏茶
姜苏茶具有很好的驱散风寒的作用，并且对于胃部有很好的调养功效 。如果在冬天出现风寒感冒或者是胃痛胃胀的情况，那么服用一些姜苏茶能够很好的令身体恢复健康 。
3、和胃调脾茶
和胃调脾茶有除湿导滞，调和脾胃的功效 ， 脾胃失调而致胃脘胀满、纳呆食滞的患者可以多饮用 。
4、茉莉花茶
茉莉味辛甘、性温 ， 能帮助胃的消化吸收，缓和胃痛，对腹泻、腹痛有很好的疗效 。故茉莉花茶素有胃部保护茶之称，有安神定志的效果，可以让人心情舒畅，从而镇定、舒缓紧张情绪 。
5、大麦茶
大麦茶具有平胃止渴 ， 消渴除热，化谷食之功，有利于食物消化，还能益颜色、宝五脏，和大麦的花语消化酵母无比匹配 。冬季养生适宜多喝大麦茶 。
6、桂花茶
古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到饮之寿千岁的功效 。桂花性温、味辛，入肺、大肠经 ， 煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用 ， 对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效 。
参考资料来源：凤凰网-冬季喝什么茶养胃6款养胃茶推荐
###其它资料参考### 健脾胃的茶有哪些
健脾胃的茶有哪些，健脾胃是中医的一种理念可以通过饮用一些比较温和，具有促消化、健脾益胃作用的茶养胃，让自己的身体越来越好 。以下分享健脾胃的茶有哪些？一起来看看 。
健脾胃的茶有哪些1健脾胃的茶具有健胃消食 ， 减轻体重的作用 。可以适当的加入中草药，增加健脾胃的效果 。比较有效的养胃茶包括大麦茶，普洱茶，红茶，丁香茶等 。大麦茶具有宽中益气，消渴除热的功效 。主要用于胃阴不足，胃火亢盛等症 。红茶保护胃黏膜 ， 对于慢性胃炎的保养还是有好处的 。
其次还可以用山楂 ， 莱菔子，麦芽等健胃消食的中药做茶，对于食积腹胀，消化不良或者脾胃虚弱的患者，效果还是比较理想的 。可以养脾健胃，消除胃胀气 。用于食积腹痛，厌食油腻 ， 恶心呕吐等症的治疗 。
1、大麦茶：大麦炒制后，热水冲泡2-3分钟即可饮用，大麦茶中含有淀粉酶，有促进消化的作用 ， 还能促进肠胃蠕动，可以帮助养胃；
2、红茶：中医认为红茶性温，对胃肠没有刺激，具有一定的保护胃黏膜的功效，可以和牛奶一起饮用，对胃有益处，但不宜放凉饮用；
3、普洱茶：普洱茶较为温和 ， 具有促消化的作用，其成分还能形成益胃保护层 ， 对胃有一定益处；
4、丁香茶：是一种
中草药茶饮，丁香茶中的.丁香油等成分可以促进胃酸分泌 ， 帮助消化，缓解胃胀 ， 适合消化不良的人群饮用；
5、绞股蓝茶：绞股蓝具有益气健脾的功效 ， 绞股蓝茶具有一定的缓解脾胃虚弱的作用 ， 适量饮用可以起到养胃作用；
6、四君子茶：由人参、白术、茯苓等制成，这些成分具有补气益血、养胃生津等作用，可以缓解脾胃气虚、腹胀、肠鸣、食欲不振等情况；
7、其他：荞麦茶、花茶（比如桂花茶、玫瑰花茶、白玉花茶等）、麦冬茶、陈皮甘草茶、乌麦茶等，也可以起到养胃、暖胃的功效 。可以根据自身需要和喜好 ， 适量饮用 。
养胃应注意饮茶方式，避免睡前、空腹饮用 ， 同时避免饮用浓茶、隔夜茶，且饮茶需要注意量，不要饮用过多 。另外也需注意，服药、哺乳期间不宜饮茶，有胃肠道疾病的人需要在医生指导下饮茶，茶对胃肠道的作用有限 ， 不能用于治疗疾病 。
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