做法
1、 鸡脚洗净,对半斩开
2、 锅中滚热水,下料酒姜块和鸡脚,煮10-15mins,鸡脚煮熟透即可
3、 把煮好的鸡脚放进冰水里
4、 把蒜,白糖,米醋 , 酱油,辣椒酱,盐,香油拌均后放入鸡脚继续拌均,盖上保鲜膜腌上半天以上,其间记得多给鸡脚翻翻身
鸡脚脱骨六步骤
第一步:选择原料
原料的选择这一步,是凤爪脱骨的前提 , 原料的优劣直接关系到成品的形状及菜肴的质量 。实践证明,选用色泽洁白、质地肥嫩的肉鸡鸡爪最宜,但个小或有血斑的最好不用;本地鸡(即农家人饲养的土鸡)爪因色泽暗淡,体形干瘦,故不能选用 。在选用肉鸡爪时,要尽量做到大小一致 , 最好选用个大的(小的不易脱骨) 。
第二步:漂洗浸泡
鸡爪本身有一股土腥味,要想减少或去掉,就得对鸡爪进行漂洗 。但要注意的是 , 在漂洗过程中 , 要用小刀将鸡爪掌心的小块黄色茧疤去掉 , 并将鸡爪上残留的黄色“外衣”褪去 , 这是很重要的 。鸡爪漂洗后,要进行浸泡处理 。浸泡时,最好放入有适量葱姜、料酒(或10%的啤酒)的清水中,浸泡3~4小时,这样不但可去除异味,而且还可使制出来的脱骨鸡爪质地更脆嫩,色泽更洁白 。
第三步:掌握焖煮
焖煮的好坏,是脱骨是否顺利、形状是否完美的关键 。首先把浸泡的鸡爪放入沸水锅中氽一下(去腥味及杂质),捞出后再放入清水锅中,加入适量料酒、葱段、姜片,先用大火烧开 , 然后转小火,让锅中的水保持微沸状态,加锅盖焖煮 , 约10分钟左右,视鸡爪油润饱满且断生时,立即捞出 。在焖煮时,应注意以下几点:
1、煮鸡爪时水不能太少,以淹没原料为宜 。
2、在焖煮时不能用大火猛煮,否则将会把鸡爪煮烂 。
3、再就是在焖煮过程中,不能用手勺或其他灶具搅动,否则会把鸡爪一些部位搅破而不利于脱骨,影响凤爪的美观 。
第四步:迅速冷却
焖煮好的风爪,要立即让它冷却,这是使凤爪变脆且容易脱骨的关键,千万不能忽视,实际操作中这一步常被马虎处理,而致使脱骨不理想,冷却时应注意
的是最好用流动的清水边冲边泡,这样不但可以使鸡爪骤然变冷,质地由软变硬 , 同时可以冲净鸡爪上的油污而使其变得更洁白 。如果用盆水冷却 , 其缺点是 , 高温的鸡爪放入水后,盆内水的温度则会迅速上升到几十度,而影响冷却的效果 。
第五步:巧妙脱骨
鸡爪冷却透后,即可进行脱骨处理 。具体方法是,将鸡爪控净水分 , 左手拿起一只鸡爪,使鸡爪掌心向下,用右手手指甲在鸡爪的三根趾背上顺着骨各划一道
(或右手持小刀,用刀尖),再用手掐去鸡爪的趾尖(也可提前先剁去),然后用拇指和食指捏住鸡爪趾骨的最前端,由爪尖向掌心方向推送,在推到底的时候 , 即可将爪骨取出 。照此法把鸡爪骨全部取出 。鸡爪后端的大骨,则由上方向掌心推送,推到底时 , 便可将骨头取出 。
第六步:清水冲泡
鸡爪脱骨后,最后再用流动的清水冲泡约2小时,才可用于烹调 。如果一次用不完,可放入冰箱中冷藏,但千万不能冷冻,否则会影响其脆嫩鲜爽的特点 。
鸡脚、鸭脚含丰富的胶原蛋白 , 胶原蛋白在酶的作用下,能提供皮肤细胞所需要的透明质酸,使皮肤水分充足保持弹性,从而防止皮肤松弛起皱纹 。用鸡脚烹菜肴 , 菜鲜味美,既不增加胆回醇 , 又不使人发胖,是很好的原材料 。
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