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黄瓜怎么做玫瑰花( 三 )

生活百科黄瓜


做法：将芦荟和黄瓜清洗干净以后分别榨成汁，然后把它们和面粉混在一起搅拌均匀，调匀之后就可以直接敷在脸上了，敷20分钟的样子就可以清洗干净了 。
功效：黄瓜中含有大量的B族维生素，它们可以使皮肤不那么干燥，而芦荟而可以令皮肤有弹性 ， 保湿的效果相当好 。
2、黄瓜玫瑰花面膜
材料：黄瓜半根 ， 玫瑰花瓣10克，珍珠粉3小匙
做法：把黄瓜洗干净以后榨成汁液，然后把玫瑰花瓣和黄瓜汁放在一起搅拌成糊状 ， 最后再把珍珠粉放进去调匀，调匀后可以直接敷在脸上 ， 15分钟以后洗干净就可以了 。
功效：有暗疮的油性皮肤人群特别适合使用这款面膜，因为它可以平衡皮肤的油脂，达到控油祛痘的目的 。
3、黄瓜清爽洁肤面膜
材料：小黄瓜1跟，蜂蜜、奶粉适量，风油精数滴
做法：把小黄瓜洗干净以后榨成汁，然后把一定量的奶粉、蜂蜜和数滴风油精放到黄瓜汁里面进行搅拌，搅拌均匀之后可以直接用来敷脸，20分钟之后就可以清洗干净了 。
功效：这款面膜可以补充肌肤所需要的水分，肌肤细胞的更新也能够得到加快，从而达到美白肌肤的目的 。
吃黄瓜有什么用2黄瓜的食用禁忌
1、体虚寒者少食黄瓜 。黄瓜性凉，脾胃虚寒、久病体虚者宜少食 ， 否则易致腹痛吐泻 。
2、呼吸系统宿疾者少食黄瓜 。有呼吸系统慢性病者，尤其是老年人宜少食，不然易动寒痰，以致肺寒咳嗽 。
3、黄瓜不宜加碱或高热煮食 。黄瓜生食最好，高温可使营养物质损失 。
4、不宜弃汁制馅食用 。
5、不宜与维生素C含量高的蔬菜同食 。因黄瓜中含有一种维生素C分解酶，有可能破坏西红柿、辣椒、菜花、芹菜、苦瓜等蔬菜中的维生素C，降低其营养价值 。
6、黄瓜最好不与花生搭配食用 。因为黄瓜性偏寒，常用来生食，而花生米多油脂 ， 二者相遇 ， 会增加其滑利之性，容易引起腹泻 。对于肠胃功能不佳者 ， 即使同食也不要多食 。
7、少食腌黄瓜 。腌黄瓜味咸，且含有亚硝胺，有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人，不宜食用 。
8、切黄瓜不用“切头去尾” 。黄瓜尾部含有较多的苦味素，食用时切莫把黄瓜把儿全部丢掉，这是因为苦味素对于消化道炎症具有独特的功效，可刺激消化液的分泌 ， 产生大量消化酶，使人胃口大开 。苦味素不仅健胃，增加肠胃动力 ， 帮助消化，清肝利胆，还可防治流感 。另外，动物实验证实 ， 这种物质具有明显的抗肿瘤作用 。
9、不宜生食不洁黄瓜 。黄瓜在生长、采摘、运输、出售过程中，易受大肠杆菌、痢疾杆菌、蛔虫卵等病菌污染 ， 故生吃或凉拌前务必清净用开水烫过 。
吃黄瓜有什么用3黄瓜不能一起吃的食物
1、西红柿
经常看到有人吃了一根黄瓜，再吃个西红柿或者饭桌上已经有了盘“西红柿炒鸡蛋”，再来盘“黄瓜炒肉” ， 这样吃是不正确的 。因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶 ， 会破坏其他蔬菜中的维生素C 。西红柿是典型的'含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏 ， 根本就达不到补充营养的效果 。
2、卷心菜
黄瓜不能与什么同吃?卷心菜就是其中的一种，因为两者同吃会影响维生素C的吸收 。
3、辣椒
黄瓜不能和辣椒一起吃 。辣椒的维生素C含量丰富，每100克中约含198毫克 。黄瓜中含维生素C分解酶，黄瓜生食此酶不失活性，二者同食，则辣椒中的维生素C被破坏，降低了营养价值 。

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