山楂决明子泡水饮用有什么功效
1、瘦身
山楂中的解脂酶可以分解脂肪，黄酮类物质和内酯也能够起到清除脂肪的目的，而决明子本身含有大黄素，它可以帮助人体排出体内多余的废弃物，用决明子和山楂一起泡水喝可以达到减肥瘦身的目的 。
2、防治便秘
决明子含有大黄素，它可以帮助人体更快地排便，而山楂的味道比较酸甜 ， 可以促进消化，也能够起到改善便秘的情况，因而用决明子和山楂同时泡水喝可以帮助便秘之人改善他们便秘的情况 。
3、降血脂
山楂本身含有黄酮类和三萜类物质 ， 它们可以使胆固醇不再升高，而且它还有柠檬酸和山楂酸等物质，它们可以实现血压的降低，而决明子也可以降低血清胆固醇的含量，山楂和决明子一起饮用可以达到将血脂的目的 。
山楂决明子泡水有什么功效
1、决明子性寒凉，可以用来降血压，也具有滑泻的功效，所以低血压和脾胃虚寒的人不太适合饮此茶，否则会加重它们的病情 。
2、决明子是寒凉性的食材，女性不能产期饮用山楂决明子茶，因此长期服用会导致月经紊乱 ， 子宫内膜也会受到损伤 。
###其它资料参考### 山楂和什么搭配好
山楂和什么搭配最好，许多人都吃过山楂，也知道山楂是味道是酸酸甜甜的，有些人喜欢它的味道，也有人不喜欢 。那么山楂和什么食物一起吃好？下面介绍山楂和什么搭配最好！
山楂和什么搭配最好11、山楂加核桃：赶跑腰痛
材料： 取核桃仁150克，山楂50克，白糖200克 。
做法： 核桃仁加水少许，用食物加工机打成浆，再加适量凉开水调成稀浆汁 。
山楂去核，切片，加水500毫升煎煮半小时，滤出头汁，再煮取二汁，一、二汁合并，复置火上 。加入白糖搅拌 ， 溶化后缓缓倒入核桃仁浆汁，边倒边搅匀 ， 烧至微沸即可 。
用法： 早晚各服1次，温服为宜 。
功效： 山楂酸甘微温 ， 既善于消食化滞，又善于活血化瘀；
核桃仁甘温质润，是传统的补肾佳品，无论是配药用 ， 还是生吃、烧菜，都有良好功效，特别适宜于老人肝肾不足，腰膝酸软疼痛 。
两药伍用，使肾气复，血脉畅 ， 而痛自止 。
2、山楂配菊花：扩张血管、降血压
材料： 取干山楂10g，干菊花2.5g 。
做法： 菊花和山楂用清水洗净，锅中水沸后放入山楂，大火煮沸后转小火约10分钟，最后加入菊花煮沸，即可关火 。
功效： 菊花有较强的抗菌消炎、清热解毒、利尿止痛作用 ， 还能调理血管运动中枢 ， 扩张外周血管 。
有降低血压作用，进而清神醒脑、疏解头晕目眩 。
山楂消导作用很好，助消，化淤滞 ， 能消除油腻，减少体内脂肪堆积，又能扩张血管，有较持续的降压效果 。
3、山楂和丹参：降脂减肥
材料： 取生山楂15～30克，丹参30克，绞股蓝15克，甘草6克 。
做法： 每日水煎 ， 代茶饮 。
功效： 山楂是天然的降脂药，现代研究表明，其能显著降低血清胆固醇及甘油三酯 。
有效防治动脉粥样硬化，还具有扩张血管、改善微循环、降低血压等作用；
丹参味苦，微寒，为养血活血药 ， 具有抗血小板凝聚、改善心脑供血，降压、降脂、降尿酸作用 。
绞股蓝味甘、苦，性微寒 ， 具有健肠胃增进消化吸收，调脂减肥等作用 。
4、山楂配蜂蜜：开胃消食
原料： 山楂、蜂蜜 。
做法： 将山楂洗净，去掉果柄、果核、放在铝锅内 ， 加水适量，煎煮至7成熟、水将耗干时加入蜂蜜 ， 再以小火煮熟透收汁即可 。冷却后放入瓶罐中贮存 。
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