###其它资料参考###空腹状态下，胃里基本没有残留物 。而茶多酚比较刺激胃粘膜，不仅会引起肠胃不适，而且会导致食欲减退 。除了会对胃肠有刺激之外，空腹喝茶还会使消化液被冲淡，影响消化，空腹时茶里的一些物质如咖啡碱和氟等容易被过量吸收 ， 咖啡碱会使部分人群出现心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等症状 。空腹喝茶的危害在于茶中含有大量的单宁酸 。空腹喝茶会刺激胃肠粘膜，导致食欲下降、腹痛等不适症状 。丹宁酸也有收敛性 ， 容易引起便秘 。
长期“空腹不宜饮茶”还是“喝早茶好处多”需要根据个人不同体质来决定,了解自己的身体,是保持健康、正确养生的第一步 。如果是肠胃较为敏感的,建议早餐禁茶 。不建议空腹喝茶，因为它也容易引起胃?。?如胃痛、胃松弛、消化不良等 。建议早上用热水或淡盐水稀释血液 。因为茶叶中含有一种叫做咖啡因的成分，如果你在空腹时大量喝茶，茶就会直接进入腹腔，引起胃肠道消化吸收过多的咖啡因，结果是那些不能空腹喝茶的人，对他们的健康有害 。
长时间空腹喝浓茶容易导致胃病，如果你有喝茶的习惯，可以喝足够的清茶，有助于平静心情，保持空腹饮用t的坏习惯不仅会影响脾胃健康，还会影响我们对维生素B1的吸收 。因此，“不喝电缆茶”这个词在中国自古就有了 。然而，许多茶友在日常生活中仍然没有注意到这一点 。“当我空腹喝t时，我的肠道很容易吸收太多咖啡因，这会导致一些人出现肾上腺皮质功能亢进的暂时症状 。
空腹易使肠道吸收茶中过多的咖啡因等生物碱 ， 会使人出现心慌、头晕、手脚无力等“醉茶”的症状 。所以你不要空腹喝茶，避免影响健康 。
###其它资料参考###空腹喝茶会伤胃，但是要分时段 。
早晨不宜空腹喝茶
清晨起床，空腹之时不要立即饮茶 。因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生一时性肾上腺皮质功能亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等 。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝浓茶，更容易出现上述症状 。这在医学上称之为茶醉，一旦出现茶醉现象，只要口含糖果或喝些糖水，即可缓解 。
凡患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜清晨空腹饮茶，尤其是浓茶 。因为过多的鞣酸会刺激胃肠粘膜 ， 从而导致病情加重 ， 有的还会起消化不良或便秘 。
另外，大部分茶叶含有氟，空腹饮茶易致氟摄入量过多 。如果氟在人体内蓄积过多，可能会引起肠道疾病、减弱肌肉弹性、损伤贤功能、损坏牙齿，甚至对骨质产生毒害作用 。据测定，砖茶每克浸出0.25毫克氟，嫩茶叶每克仅浸0.06毫克氟 。一
般情况下，每天用3至10克茶叶，按上述资料计算，显然不会使人体增过量的氟 。但清晨空腹饮茶，尤其是饮用浓茶，长期以往，就有可能会起慢性氟中毒，引发上述症状 。
###其它资料参考###一：空腹饮茶 ， 茶性入肺腑，会冷脾胃 。
二：饮烫茶 ，太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强 。如果长期饮用太烫的茶水 ， 可能引起这些器官的病变 。
三：饮冷茶 ，温茶，热茶能使人神思爽畅 ， 耳聪目明；冷茶对身体则有滞寒 ， 聚痰的副作用 。
四： 浓茶含咖啡因 ， 茶碱多，刺激强，易引起头痛，失眠 。
五：冲泡时间太久 冲泡时间过长 ， 茶叶中的茶多酚，类脂，芳香物质等可以自动氧化，不仅茶汤色暗，味差，香低 ， 失去品尝价值；而且由于茶叶中的维生素C ， 维生素P，氨基酸等因氧化而减少，使茶汤营养价值大大降低；同时由于茶汤搁置时间太久，受到周围环境的污染，茶汤中的微生物（细菌和直菌）数量较多，很不卫生 。
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