芒果中含有较为丰富的胡萝卜素，这种物质一旦摄入过量 ， 会导致人体出现胡萝卜素血症，这是一种使人皮肤发黄的病症，如因食用芒果引起，一般停食芒果即可缓解 。
4、可能食欲不振
芒果也是含糖量较高的水果之一，而吃多了高糖分的食物，则容易导致人反胃、恶心、食欲不振，另外对于芒果这种糖分较高的食物而言，如患有糖尿病也是不能吃的，可能会加重病情 。
5、胀肚子
芒果水分充足 ， 肉质肥厚，食用过后容易产生饱腹感，若一次性吃很多芒果 ， 肚子会非常饱胀，一时难以消化 。
6、可能引发咳嗽
一般网上买的的芒果都是没有完全熟透的，而这种芒果多会分泌一些酸涩的物质，吃多了刺激口腔，容易引起咳嗽、喉咙不适等症状 。
7、费钱
按照目前的水果价格，出售芒果的价格并不便宜 ， 便宜的5元一斤左右，贵的十几到几十块不等的价格，加上芒果水分多，非常重 ， 一个大一点的芒果通常就要花费10几块，要是天天吃很多芒果，自然十分浪费钱 。
芒果不能与什么同吃21、芒果的功效
芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、美尼尔综合征、高血压眩晕、恶心呕吐等均有疗效 。在古代 ， 凡漂洋过海者，无不随身携带一些芒果，以解晕船之症 。果肉或以芒果煎水进食 ， 对抑制孕妇作呕也有很好的效果 。
芒果能降低胆固醇、甘油三酯 ， 常食有利于防治心血管疾病 。
芒果有祛疾止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用 。芒果含芒果酮酸等化合物，具有抗癌的.药理作用 。芒果的果汁能增加胃肠蠕动 ， 使粪便在结肠内停留时间变短，因此对防治结肠癌很有裨益 。
芒果的胡萝卜素含量特别高，有益于视力，能润泽皮肤 ， 是女士们的美容佳果 。芒果中含有芒果苷，有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用，能延缓细胞衰老、提高脑功能 。它可以明显提高红细胞过氧化氢酶活力和降低红细胞血红蛋白 。它还有祛疾止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助治疗作用 。
2、芒果的作用
1、食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用 。
2、抗癌 。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A ， 因此具有防癌、抗癌的作用 。
3、美化肌肤 。由于芒果中含有大量的维生素 ， 因此经常食用芒果 ， 可以起到滋润肌肤的作用 。
4、防治高血压、动脉硬化 。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外 ， 同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用 。
5、防治便秘 。土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处 。
6、杀菌 。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌 。同时还具有抑制流感病毒的作用 。
3、芒果的营养价值
芒果果实营养价值极高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍 。维生素C的含量也超过橘子丶草莓 。芒果含有糖丶蛋白质及钙丶磷丶铁等营养成分，均为人体所必需 。根据对我国芒果产区几个芒果主要品种分析资料归纳，芒果可溶性固形物14%-24.8%，含糖量11%-19%，蛋白质0.65%-1.31%，每100克果肉含胡萝卜素2281-6304微克，而且人体必需的微量无素〈硒丶钙丶磷丶钾等〉含量也很高 。
4、药用效果
据中医食疗性味分析，芒果属於性平味甘丶解渴生津的果品 。
（1)芒果有益胃丶止呕丶止晕的功效，对於眩晕症丶梅尼埃综合征丶高血压晕眩丶恶心呕吐等均有疗效 。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果 。
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