工作女性平常喝什么茶( 六 )


不妨来杯薄荷柠檬茶,因为薄荷不但能提神醒脑 , 还能使口气清新 。此外,鲜柠檬维生素C含量极为丰富,能防止和消除午休后的皮肤色素沉着 。
枸杞茶——护眼明目
无核红枣,枸杞,冰糖,温水冲泡5~10分钟即可 。
疲劳了,还可以来一杯枸杞茶 。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素C等 , 具有补肝、益肾、明目的作用 。其本身有甜味,可以像葡萄干一样作零食,对解决“上班族”眼睛干涩疲劳很有功效 。有些人用菊花加上枸杞一起泡来喝 , 这样的搭配很养生 。
金银花——清热解毒
金银花5克,薰衣草3克,甘草10克,蜂蜜5克,温水冲泡5~10分钟即可 。
【工作女性平常喝什么茶】金银花清热解毒,消炎去痘 。薰衣草消炎去痘,降火安神,增白紧肤,修复疤痕 , 促进新陈代谢 , 促进伤疤愈合 。甘草补脾益气,清热解毒 。蜂蜜自不用说,通便排毒和美容肌肤的功效世人皆知 。

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