大虾炒大葱补什么( 三 ) _洋葱

3、降血压、降血脂
经常食用对高血压高血脂和心脑血管病人都有保健作用。
4、防癌抗癌延缓衰老
洋葱所含的抗氧化剂增强细胞的活力抗癌抗衰老。
5、补钙
有助于增加骨密度，防止骨质疏松。
参考资料：百度百科-食物相克

文章插图