杜仲1.补肝肾：使用杜仲可以强筋骨，降血压，还有安胎的作用，而且是一人群是非常广的，无论是老人还是妇女，小孩儿都可以食用 。
2.清除体内垃圾：经常服用杜仲可以加强我们的体质，防止肌肉骨骼的老化，同时还可以分解体内的胆固醇，降低体内脂肪，而且还可以增强我的免疫力 。
3.减肥美容：多种里面含有的成分可以有效的清除我们体内的垃圾，所以有减肥的作用，同时还可以起到美容的效果 。
杜仲猪腰汤杜仲猪腰汤不仅功效作用明显，而且营养也非常丰富，同时可以治疗和预防很多的疾病 ， 而且还可以防治骨质疏松和贫血 。
2 杜仲猪腰汤有什么作用猪腰里面含有丰富的蛋白质和脂肪，同时也含有很多的微量元素和维生素，食用之后有健肾补腰，调理肾气的作用，而杜仲也是我们非常常见的药材，这道汤的营养价值非常高 。
3 杜仲猪腰汤怎么做好吃猪腰一副，猪瘦肉一斤 ， 杜仲30克、芡实米30克、甜玉米一根、铁棍山药两根、食盐适量、姜片适量、适量的醋 。
把所有的食材清洗干净，然后把芡实米洗净控水，杜仲切成小块备用，猪腰去掉中间的臊线 ， 然后把瘦肉切块儿，准备少许的姜丝，锅内加入适量的水烧开，把猪腰、猪肉和僵尸一起下锅，倒入适量的料酒用大火烧开 ， 然后把猪腰和瘦肉洗去浮沫控水 。
把砂锅里面放入适量的水，把茯苓和杜仲、芡实米、锅内 ， 再加入食材 ， 放入几滴白醋，用大火烧开以后转成小火慢炖，大概炖两个小时左右，这个时候加入甜玉米和山药 ， 大概炖40分钟左右，放入调味品即可出锅 。
###其它资料参考###1、【用料】猪腰二双，杜仲、核桃肉各一两 。
2、把全部用料洗净放入锅内 ， 加清水适量，武火煮沸后，改文火煲二小时，下盐调味食用 。
3、功效：补肾助阳 ， 强腰益气 。
4、【主治】肾气不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精 。
###其它资料参考###【猪腰做汤有什么功效与作用】猪腰子的营养是很丰富的，是人们喜欢吃的肉食之一，在家庭中 ， 人们往往用猪腰子来炖汤喝，这是因为猪腰子汤的营养很丰富 ， 猪腰子汤可以治疗肾虚，对于肾虚所引起的腰酸背痛，还有肾虚所引起的遗精等都有非常好的疗效，猪腰子汤可以通膀胱，对于小便不利 ， 有非常好的功效，猪腰子没有毒 ， 也没有异味，做汤也很好喝 ， 是许多肾虚患者食补最好的选择 。
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