参茸炖鸡肉
用料：鸡肉100克，人参10克 ， 鹿茸3克 。
做法：取鸡胸肉或鸡腿肉洗净，去皮，切粒 。把人参切片，与鹿茸片、鸡肉粒一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖3小时，调味供用 。
功效：大补元气，温肾壮阳。
8.何首乌：性味苦、甘 ， 微涩，所含大黄酸有明显促进肠管蠕动作用，所含卵磷脂用于神精衰弱，促进血液新生发育，有强心作用 。
何首乌熟地瘦肉汤
用料：何首乌60克、熟地30克、猪瘦肉500克 。
做法：将全部用料准备妥当后，一同放入锅内，加入适量清水 ， 用猛火煮滚后 ， 改用慢火继续煲2小时，下调味料，即可食用 。
功效：滋阴补血，补肝养肾，养血益精，乌发良药
9.夜交藤：性味苦、甘，微温 ， 可治风湿头晕、贫血、失眠 。
小麦黑豆夜交藤汤
用料：小麦45克，黑豆30克，夜交藤10克
做法：材料同放锅中 ， 加水适量煎煮成汤，弃去小麦黑豆夜交藤药渣饮汤 。此为一日量，分两次饮服 。
功效：有滋养心肾 ， 安神的功效，适用于心肾不交之失眠、心烦等证 。
10.清补凉：清补(包括玉竹、百合、莲子、龙眼肉、薏米、淮山、芡实)
清燥润肺老鸽汤
用料：光鸽2只约500克、沙参20克、玉竹20克、麦冬15克、姜片5克、骨汤2000克、精盐少许 。
做法：
(1)将每只鸽斩成四大块，放进开水锅内焯过，洗去血水，沥干待用 。
(2)将鸽肉和洗净沙参、玉竹、麦冬、姜片一同放进砂锅内，注入骨汤，加盖，用慢火煨约60分钟至肉熟汤浓，调味即成 。
功效：滋阴益气，清热解毒，润肺养肺 ， 生津润燥 。
###其它资料参考###放药材能起到滋补的作用 。
材料：
老鸭：1000克、慈菇：500克、料酒：1大勺、枸杞子：3克、水：适量、食盐：5克、姜：3片、葱：2根 。
广东煲老鸭汤的做法：
1、老鸭处理干净后在开水中焯水，清洗之后斩成小块备用，如下图所示：
2、茨菇刮去褐色表皮，清洗后切成2半，如下图所示：
3、将老鸭、葱姜放入炖锅，倒黄酒，如下图所示：
4、茨菇置于上面 ， 如下图所示：
5、加清水没过食材，煮开后小火慢煮3-4个小时 ， 如下图所示：
6、鸭子完全酥烂后加盐调味，最后加枸杞煮5分钟即可食用 。
相关经验推荐
- 刺玫什么时候扦插最好，刺玫什么时候扦插最好呢
- 扦插栀子什么时候开花呢 扦插栀子什么时候开花
- 男生本命年兔送什么 男生本命年兔送什么好
- 中秋节打鼓寓意什么 端午节打鼓的寓意
- 温心见真炭焙铁观音属于什么茶
- 家中摆放什么可以辟邪 家里摆放什么可以辟邪
- 杯子被打碎预示着什么 不小心把杯子打碎了预示着什么
- 猪肝沿炖什么作用
- 半生愁半生忧是什么歌 半生愁半生忧的歌名
- 奇行种什么意思 奇行种的意思介绍