梨果皮: 清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效 。根、枝叶、花有润肺、消痰、清热、解毒之功效 。
秋梨是去燥润肺佳品 。除鲜食外 , 还有很多食用的方法:
一、冰糖百合梨水
做法: 用两个梨切成小丁,加入泡好的干百合,适量的冰糖,以及水,开锅后小火煮二十分钟即可,晾凉饮用 。
过去北方一到秋天常刮大风,空气干燥,患感冒、咳嗽的人很多 , 人们就买梨回家熬梨水 , 既可口又防病治病 。大家在秋季可以一试 。
二、冰糖贝母梨
做法: 将生梨去核后塞入冰糖10克,贝母5克,水适量,文火炖熟,服汤吃梨 , 可防治燥邪伤肺、咳嗽多痰、痰不易出、急性支气管炎等疾患 。
三、杏仁蜂蜜梨水
梨子治慢性气管炎、干咳少痰、口干舌红、便秘 。
做法: 生梨1个,蜂蜜或冰糖放入梨内,蒸熟吃梨喝汤,每日1次,连吃5天为一疗程 。或梨挖心削皮 , 放入杏仁10克、冰糖30克蒸熟吃 , 可止咳化痰,清热生津 。
四、蒸梨吃
梨子治百日咳:梨挖心装麻黄1克或川贝3克 , 桔仁6克,盖好蒸熟吃 。
秋梨是去燥润肺佳品 。大家还可以购买加工制造成的梨酒、梨膏、梨脯和梨罐头等 。
特别是秋梨膏,它是由秋梨和祛痰中药配伍加工而成的药膳饮品,由《本草求原》中所载的“秋梨蜜膏”经宫廷御医加工演变而成,相传始于唐朝,相传秋梨膏为唐朝名相魏征所创 。
秋梨膏最早出现在北京的药铺 , 是为宫中制作的御药之一,至今在各大药店以及超市都有销售 , 且每年都畅销国内外 。
秋梨虽好 , 食用中也要注意一些事:
梨子毕竟是偏凉性的食物,脾胃虚寒大便稀薄和外感风寒而致的咳嗽痰白者忌用梨子 。妇人产后、小儿痘后忌用梨子 。
梨皮也是一味清燥润肺的好药,大家一定要把梨皮洗干净,再食用 。

文章插图
相关经验推荐
- 坐月子要天天吃肉吗 坐月子期间的饮食原则是什么
- 韩信是哪个朝代的 历史人物韩信的简介
- 产妇月子猪腰子汤怎么做 坐月子吃的猪腰子怎么做
- 三花趾是牛的哪个部位 三花趾的简介
- 沙田柚与普通柚子的区别 关于沙田柚与普通柚子的区别介绍
- 土司和面包的区别是什么 关于土司和面包的区别介绍
- 小酥饼的做法 小酥饼怎么做
- 香辣沙蛤怎么做 香辣沙蛤的做法
- 饭店猪大排怎么做 猪大排的做法
- 红枣牛肉饭怎么做 红枣牛肉饭的做法
