胰脏的反射区在两脚脚底内侧，胃的下面，用手触摸时可以感觉到有一些微凸的颗粒 。左右脚按摩有差别，左脚从外往内按，右脚从内往外按 。
（5）十二指肠
十二指肠的反射区在两脚脚底内侧，胰脏反射区的下面膀胱反射区的上面，用手摸时可以感到有凹陷 ， 同样，按摩方法是左脚从外往内按，右脚从内往外按 。
（6）肝胆
肝胆的位置在脚底一半的上方 ， 和三四脚趾掌关节下方位置，用手摸时可以感觉有长条的凹陷沟，这里是胆的反射区，在按摩肝胆反射区时应从下往上按 。
（7）胸部淋巴腺
胸部淋巴腺是淋巴的总开关，它的位置在脚背大脚趾和第二脚趾之间凹陷的地方 。按摩时从脚的外侧往脚跟方向推按 。
（8）上身淋巴腺
上身淋巴腺的位置在两脚脚背内侧，位于脚踝关节的上方，用手摸也有凹陷感，进行按摩时用从外往内按摩的方式进行 。
###其它资料参考###病情分析：
你好，这个肠胃消化不好的话，可以用一些健脾胃的药物效果1~2周看看的，如人参健脾丸 ， 参苓白术丸等药物的
指导意见：
不过肠胃疾病是一个七分养三分药的疾?。枰阕约阂车鹘诓攀亲钪匾模?不要吃辛辣刺激油腻的食物，三餐饮食定时定量，避免暴饮暴食 。
###其它资料参考###病情分析：
你好，考虑胃肠炎引起的，一般在一个月的时间
指导意见：
服用藿香正气软胶囊和黄连素片和颠茄片对症治疗 。腹泻或者呕吐严重需要静脉输液 。饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担 。
###其它资料参考###首先朋友你需要了解胃胀，胃胀是消化道疾病的一个常见症状 ， 是腹腔与胃肠道过量积气的结果,引起的原因有：
1、胃肠运动障碍——如急慢性胃炎及胃下垂时因胃动力减弱而引起腹胀；
2、胃肠道内气体生成增多——如饮食不当引起的消化不良，肠道菌群失调、异常发酵引起胃肠胀气；
3、肝胆胰等疾病，也可因消化功能障碍引起腹胀 ， 胃肠道慢性梗如十二指肠郁滞症、幽门梗阻等.
在餐后，特别是晚餐后腹胀明显，而在空腹情况下，腹胀轻，多是由于消化功能减弱，胃肠道内积存的内容物相对增多所致.
治疗方法：
胃胀明显，可给予：
1、胃动力药——如吗丁林10mg
，每日2~3次 ， 饭前半小时服；该药可加快胃肠排空，促使胃肠蠕动 ， 增强胃功能，对帮助胃肠功能的恢复有明显疗效.
2、肠道菌群调节剂——乳酸菌素片、乳酶生、丽珠得乐等可调节肠道菌群，适用于消化不良、异常发酵引起的腹胀.
3、助消化药——可用多酶片，中药制剂如：健胃消食片口服，保和丸、大山楂丸等有助消化功能.
注意胃肠调养：
1、饮食要规律 ， 宜吃易消化食物，进食不易过饱，，避免烟、酒、浓茶、咖啡、及刺激性食物，忌生冷及碳酸饮料等.
2、消化不良者，宜吃面食（特别是发面饮食）、小米粥等，小米、馒头养胃，可做主食 。大米中含酸多，应少吃米饭.
3、腹胀者，少吃产气食物及甜食.如蔗糖及易产气发酵的食物，如大豆、红薯、黄豆等.
必要时做胃镜等相关检查，以明确病因.
###其它资料参考###规律饮食：要有规律地进食 ， 定时定量，有助于消化 。
定时定量：一日三餐到了进食的时间，不管肚子饿不饿，都应该主动进食 ， 饭量要适度，避免过饥过饱 。
少吃油炸食物：油炸食物不容易消化 ， 会加重胃的负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增加，不利人体健康 。
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