有点闹肚子吃什么菜好( 二 )


4、消化功能紊乱
(1)饮食因素
(2)不耐受碳水化物
(3)食物过敏
(4)药物影响 。
精彩推荐:
母乳喂养多久最好新生儿拉肚子怎么办婴儿打嗝怎么办新生儿黄疸怎么办湿疹最佳治疗方法溶血性黄疸能吃母乳吗宝宝拉肚子屁股红怎么办新生儿能睡摇篮吗怎样选择宝宝按摩油
###其它资料参考###拉肚子可以吃橘子,柚子,猕猴桃等 , 也可以吃油麦菜 , 白菜,卷心菜等都是不错的选择,也可以适当的吃些粥类的食物,对身体是有好处的,在吃东西的时候要养成好的习惯,可以通过少吃多餐的方式 。
意见建议:在出现拉肚子的时候,是要在医生的指导下吃止泻类的药物来进行缓解,同时要注意水分的补充,也要注意局部的清洁工作,减少对恢复造成影响的不利因素,在早上和晚上也要适当的增加衣物,防止出现受凉 。
###其它资料参考###腹泻初期,可以吃一些流食,比如:浓米汤、去油肉汤,过滤后的果汁等
情况好转后再吃一些半流食,如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等 。
如果是慢性腹泻,持续的时间较长,会导致身体中一定的营养流失 。因此,最好是选择既能补充营养,又对肠道刺激小的食物 。
###其它资料参考###拉肚子在我们生活当中是比较常见的一种症状了,估计大多数人都有过这样的情况,比如平时没有注意饮食,生冷的东西吃多了,就会导致拉肚子 。那么拉肚子的时候哪些东西能吃 , 哪些东西不能吃,接下来就由小编为大家一一解答吧 。
拉肚子时能吃鸡蛋吗
拉肚子的原因主要分为内在因素、感染性因素和非感染性因素 。内在因素是由于消化系统和免疫系统紊乱,导致胃肠道功能紊乱而发生腹泻 。感染因素是指胃肠道感染了某些病毒、细菌、真菌等 。非感染性因素有饮食不当、气候因素、过敏因素等 。
鸡蛋含有大量高蛋白物质,在拉肚子期间,体内的消化液分泌减少,无法正常地消化脂肪、蛋白质等物质,对营养物质的吸收能力也大大下降 。所以拉肚子时吃鸡蛋 , 会加重肠胃负担,即使食用,鸡蛋内的营养也难以被人体吸收,所以拉肚子期间尽量不要食用蛋白 。
拉肚子吃什么食物好
1、多喝水
【有点闹肚子吃什么菜好】许多人认为腹泻了要少喝水,其实不然,因为腹泻把身体许多水份排出体外 , 导致人体缺少 , 此时应该多喝水,补充体内流失的水分,保证身体机能正常运行 。
2、糙米汤
如果出现腹泻怎么办,在家的赶紧喝些米汤 。米汤对于腹泻来说是非常有益的,它能够有效治疗普通腹泻症状 。
3、面食
腹泻需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择 。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择 。但是,对于腹泻的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担 。
4、加盐的白粥
腹泻的时候,则可以吃一些加盐的白粥,不过要记得不能放肉 。因为如果是肠胃炎引起腹泻的话,则饮食需要保持清淡,而且加盐的白粥不仅可以补充体力 , 而且还能减轻肠胃的负担 。
5、胡萝卜汤
胡萝卜是不错的止泻食物,腹泻的朋友喝点胡萝卜汤吧,胡萝卜所含营养成分可以助大便成形,对症状有很好的缓解作用 。
6、香蕉
正常情况下导致的腹泻可以适当吃香蕉,而疾病导致的腹泻,那么建议不吃香蕉了 。因为香蕉性寒,味甘性寒 , 可清热润肠,脾虚泄泻
者不宜吃香蕉 。

相关经验推荐