番茄牛腩紫薯面怎么做( 三 )


6、鸡蛋打散,煎成蛋花 。装盘待用 。
7、小白菜洗净切段,红辣椒切小圈 。
8、炒完鸡蛋的锅继续炒白菜梗和红辣椒 。
9、另一个锅烧开水,放少许盐和色拉油快速烫一下面条 。
10、捞出来倒入炒锅中 。
11、舀适量牛肉丁胡萝卜炸酱,适量汤汁 。
12、下入白菜叶继续翻炒 。
13、最后下入鸡蛋即可,因为是土鸡蛋,所以颜色特别的黄,特别的艳,很嫩很好吃哦 。
###其它资料参考###主料
牛肉
适量
青菜
适量
面条
两人份
西红柿
2个
葱花
2根
生姜
几片
辅料
玉米淀粉
一勺
调料
玉米油
适量

2克
清淡
口味

工艺
廿分钟
耗时
普通
难度
西红柿牛肉面的做法步骤
西红柿牛肉面的做法步骤:1 1成品图来一张 , 今天的午餐 。
西红柿牛肉面的做法步骤:2 2牛肉逆着纹路切片 , 用玉米淀粉和生姜腌制一会 。西红柿切块 。
西红柿牛肉面的做法步骤:3 3油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入牛肉和西红柿 。
西红柿牛肉面的做法步骤:4 4大火快速翻炒至浓稠状态 。
西红柿牛肉面的做法步骤:5 5倒入适量水 。
西红柿牛肉面的做法步骤:6 6大火烧开加入面条,煮熟 , 放入适量盐 。
西红柿牛肉面的做法步骤:7 7昨天沙拉青菜 。
西红柿牛肉面的做法步骤:8 8葱花切断备用 。
西红柿牛肉面的做法步骤:9 9放葱花,青菜烫熟备用 。
###其它资料参考###你好朋友,
首先将牛肉切片,加入料酒、盐,生抽、淀粉、植物油腌制片刻
番茄放入开水烫几十秒,把番茄切片 , 姜切丝,蒜拍碎切小
锅里烧开水下入面条
面条稍煮软,捞出后放冷水中泡着
起锅烧热油,下入姜丝、蒜粒,爆香
下入牛肉、番茄翻炒一会,至牛肉变色
加入高汤 。煮开后下入面条
再次煮开后,加入盐,鸡精调味即可
番茄牛肉面的味道是非常好的,
营养价值也是很高的,
更有利于人体的吸收和健康,谢谢 。
###其它资料参考###牛肉先用高压锅压得软烂,面另外煮熟放冰水增加韧劲,面碗里码上鸡蛋丝、葱花、焯熟的绿豆芽和面,番茄烫一下去皮切碎放入牛肉汤里,大火烧开后小火煮2分钟,加少许盐、鸡精调味即可,最后往面碗里加汤和牛肉
【番茄牛腩紫薯面怎么做】

番茄牛腩紫薯面怎么做

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