大蒜 。
也能有效缓解牙痛 ， 通常准备一颗大蒜，去皮，把它放在小火上，用小火烤两三分钟，然后切成薄片，放在一边备用 ， 用盐水漱口，然后把大蒜薄片放置在肿痛的牙齿上，轻轻咬合，渗出的汁液会进入局部进行消炎镇痛 。
苦瓜 。
其性寒 ， 能清热降火，当牙痛发作时，适当的食用一些苦瓜，一般建议采用苦瓜榨汁或者是凉拌的方法，可以有效保存当中含有的维生素，能起到较好的清凉败火以及镇痛的效果 。
绿豆 。
牙疼患者发病时可以适当地使用一些绿豆粥或者是绿豆汁 ， 适当饮用可以有效缓解牙痛 。这是由于绿豆也是具有一定的`清热解毒的功效 ， 同时绿豆当中含有的多糖以及球蛋白也可以有效的帮助身体消炎 。
香蕉皮 。
用它炖糖也是可以缓解牙痛的，准备适当的白糖以及一根香蕉，把香蕉皮放在盐水中浸泡 ， 能去除农药残留，然后把皮切成小块 ， 放在锅中加水，用小火炖半个小时，最后放入白糖熬至浓稠状放凉，然后用盐水漱口 ， 把准备好的香蕉皮含在肿痛的牙齿周围，一分钟后吞下 。
如何缓解牙疼
1、冷水漱口
用冷水漱口可缓解牙齿的疼痛感,同时可在水中加点食用盐,这样还可起到杀菌的作用呢?
2、冷敷
用冰块或者湿冷的毛巾放到牙齿疼痛的部位就可以了,一般说来如果是上火引起的牙疼问题就可很好的缓解 。
3、 合 谷穴按摩
在拇指和食指骨的交界处有一个合谷穴,如果牙齿疼痛严重建议用力掐这个,这样可起到减轻疼痛感的作用,不过这个方法实际操作起来也是有那么点难度的 。
4、姜灸法
所谓姜灸法指的就是在合谷穴中放一片生姜,然后将艾灸放到姜片上进行针灸,当然了这对于个人的操作手法要求很高,建议在中医的指导下进行 。
###其它资料参考###问题一：牙疼可以吃什么零食要想保护牙齿，首先要了解牙的构造 。牙是人体中最坚硬的器官 。有咬切、撕裂、研磨食物和协助发音等功能 。人的一生有两副牙：一副为乳牙，共20个，上、下颌各10个 。在出生后约半岁左右开始萌出，两岁半左右出齐，自7至12岁期间，乳牙先后脱落；另一副为恒牙 ， 共32个，上、下颌各16个，自6岁起 ， 逐渐为乳牙更换，至12岁前后除第3磨牙外，恒牙全部萌出 。第3磨牙一般在20岁以后萌出，又称智齿 。智齿也可终身不出，因此恒牙28～32个均为正常 。
牙分牙冠、牙颈和牙根三个部分 。牙冠即我们能见到的部分，是牙露于牙龈以外的部分 。牙冠表面覆盖有一层釉质，釉质是人体中最坚硬的组织，硬度近似石英 。牙根是嵌入上、下颌骨牙槽突内的部分 。牙根表面包有一层牙骨质 。牙颈是介于牙冠和牙根之间的稍细部分，外包牙龈 。牙主要由牙质构成，内部的空腔称为牙腔 。活体牙腔内充填有结缔组织，神经和血管 ， 合称为牙髓 。血管和神经由牙根尖孔出入 。患有龋齿时，当细菌腐蚀釉质和牙质进入牙髓腔，*** 神经，则疼痛难忍 。（见图37）同学们要保护好自己的牙齿，要做到以下几点：
1．要养成良好的刷牙习惯 。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次 。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿 ， 刷牙的时间也不宜过长 。刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面 。不可横向来回用力刷，否则会损伤牙龈 。
2．平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿 。平时要少吃糖果 。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿 。此外 ， 要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿 。
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