2 哮喘患者宜吃食物豆腐豆腐能清肺热、止咳、消痰，非常适宜肺热型哮喘者食用；
食疗方：1：豆腐500g，饴糖60g，生萝卜汁50-100ml ， 混合后煮沸，一天喝2次；
2：鲜豆腐200g，和麻黄、杏仁各9g ， 一同加水煮1小时，去掉渣，吃豆腐喝汤 。
花生花生有清痰的功效，还能止咳嗽 ， 但是注意炒熟了吃是可以使痰增加的 。
食疗方：用生花生米、冰糖、冬桑叶各15g，加水同煮至花生熟后，去掉桑叶，吃花生喝汤 。
黑芝麻黑芝麻适宜老年哮喘者服用 。
食疗方：芝麻25og ， 炒熟，鲜生姜125g洗净后榨取姜汁 。冰糖、蜂蜜各125g ， 溶后混合均匀 。将芝麻与姜汁搅拌均匀，再炒一下 ， 冷却后与蜜糖混合拌匀，放在瓶中，每天早晚喝1汤勺 。
梨子梨子能清热、化痰，适宜热性哮喘患者食用 。
食疗方：梨子1个，剜去梨核，把麻黄绒3-5g，浙贝粉2-3g放到里面，隔水炖熟后吃 。
萝卜萝卜能化痰热、止喘 。
食疗方：直接水煎白萝卜，每天喝煎下的萝卜水 。
冬瓜冬瓜有消痰、清热、止咳的作用 。
食疗方：约拳头大小的冬瓜一个 ， 冰糖150g，把瓜剖开，不要去瓤，直接把冰糖填入合好，蒸熟了吃，7天是一个疗程 。
丝瓜丝瓜，性凉、味甘 ， 能清热化痰，适宜热性支气管哮喘患者食用 。
食疗方：丝瓜500g ， 切碎后水煎，只喝汤 。
大蒜大蒜性温，味辛 ， 寒性哮喘者适宜服用 。
食疗方：大蒜60g ， 红糖90g，将大蒜捣碎如泥，放入红糖调匀 ， 在锅里加一定量的水熬成膏，每天早晚吃1汤匙 。
南瓜南瓜性温、味甘，寒性哮喘者适宜服用 。
食疗方：南瓜一个，切碎后加等量糖，加一点水放在陶器锅里，煮到非常烂 ， 去掉渣，将汁再煮，浓缩后再加生姜汁，没500g瓜汁中加姜汁60g，每天喝2-3次 ， 每次15g 。
###其它资料参考###哮喘是一种常见的呼吸道疾?。?被世界医学界公认为四大顽症之一，被列为十大死亡原因之最 。哮喘是由嗜酸性粒细胞、肥大细胞等多种炎症细胞参与的气道慢性炎症 。表现为反复发作性的喘息、呼气性呼吸困难、胸闷等症状 。
适宜食物
1、主食及豆类的选择：热量要求与正常人相近，并无特殊要求，对提供热量的主要食物，可按照病人平时的饮食量进食 ， 多食豆腐等大豆制品 。
2、肉蛋奶的选择：病人因反复哮喘 ， 久病体虚，抵抗能力降低 ， 所以要给予足够的蛋白质饮食 ， 以满足机体的需要 。
3、蔬菜水果的选择：宜多吃新鲜蔬菜和水果 。
4、水果的选择：食用适量的梨、柑橘、枇杷、核桃仁、香蕉及芝麻、蜂蜜等物，有助于大便畅通、腹压下降，可防哮喘发作 。
5、其他：含有钙质丰富的水果有山楂、柑橘，同时维生素C含量亦高 。干果类，如性杏仁、瓜子、核桃、榛子含钙量也很丰富 。
饮食禁忌
1、饮食忌过甜、过咸 。中医所说的"甜哮"、"咸哮"，就是由食过甜、过咸的食物引起的 。
2、避免吃刺激性食物和产气食物 。刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、浓茶等 ， 过多食用这些食物，可能诱发哮喘，所以应尽量不用 。
3、禁忌吸烟、喝酒 。吸烟可诱发哮喘 ， 已于前述 。饮甜酒、烈性白酒和曲酒，能助火生痰，均对哮喘不利 。
4、其它忌食食物有黄鱼、海米、虾、蟹、辣椒、汽水、黄豆、红薯、土豆、鲑鱼、肥肉、雪里蕻、芥菜、南瓜、米糟等 。
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