文章插图
1、检查考试有关的东西
2、适当的运动
3、沟通缓解
4、饮食要合理
5、要保证一定的睡眠
【考试前紧张怎么办】6、做好复习
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1、检查考试有关的东西
2、适当的运动
3、沟通缓解
4、饮食要合理
5、要保证一定的睡眠
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