西冷大概煎多久( 三 )


3、 丁骨牛排:3-5分钟,丁骨牛排是牛背上的脊骨肉,丁骨牛排有两种,一种是菲力 , 一种是纽约客,肉质也是一种嫩滑一种粗犷,而煎丁骨牛排最好是五至八分熟,每面煎3至5分钟就可以了 。
4、 肋眼牛排:2-6分钟 , 肋眼牛排是年肋脊骨边上的肉,虽比不上腰脊肉嫩,但够嚼头,有劲道 , 便如果想保持这份劲道,煎牛排就要两面大约煎2-4分钟才是最好吃的 。
关于牛排要煎多久内容的介绍就到这了 。
###其它资料参考###西冷牛排怎么煎:
1、准备原料
西冷牛排500g(分割成三片),黄油40g,柠檬1个,各种蔬菜约300g,黑胡椒粉10g,盐10g 。
2、断筋
牛排解冻后用厨房纸吸干表面水分,然后将牛排放在保鲜袋里捶打断筋,这样煎的时候不会回缩 。双面均匀涂抹黄油备用 。
3、煎制
煎制西冷牛排时要把握好:既要能够将牛肉表面迅速加热,产生大量的香料分子,又不能使肉质的细胞壁破裂 。所以最好用厚底铁锅,因为厚厚的生铁导热均匀受热快,这样才能把牛肉那种原有的口味发挥到极致 。先烧热坑纹锅,然后放入西冷扒,单面用猛火煎2分钟 。
4、翻面
煎制两分钟后翻一面,撒一些黑胡椒和盐再煎2分钟 , 表面挤些柠檬汁淋上去(这时已经有5成熟了) 。再翻一面,撒黑胡椒和盐煎2分钟就可以咯(喜欢吃嫩一点的,这步就省了,想吃得熟一点更放心,就可以多煎2分钟,这时候已经差不多是八分熟) 。
5、配菜
【西冷大概煎多久】牛排后煎好后,用锅子里牛排渗出的油和咸味把蔬菜煎到有横纹就出锅了 。

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