爆炒鸡心,爆炒鸡心要用热水焯一下吗


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1、用料:鸡心适量、白葱头1个、青椒1个、绍酒适量、白胡椒粉适量、蚝油适量、干淀粉适量、白糖适量、食盐适量、辣椒粉适量、孜然粒适量 。
2、分别将葱头、青椒切片 。
【爆炒鸡心,爆炒鸡心要用热水焯一下吗】3、将鸡心切开,洗净鸡心内的血块 。
4、将洗净的鸡心打上花刀 。
5、将切好的鸡心放入碗内 , 加入绍酒、白胡椒粉、干淀粉、食用油 , 抓匀,略腌一下 。
6、锅内倒油,烧到6-7成热,倒入腌好的鸡心翻炒 。
7、加入少许的蚝油、白糖等调味 。
8、加入洋葱、青椒片翻炒就可出锅了 。

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