要想预防老年痴呆症，要做好下面这些内容：
【怎么样才能预防老年痴呆症】首先来讲 ， 要控制好自己的基础性毛病 ， 如高血压、糖尿病、高脂血症，要按时的吃药，另外要进行适当的体育锻炼，如跑步、打太极拳等，增强身体的抵抗能力和抗病能力 。
另外，也要进行一些意志的的游戏，如下象棋等来刺激大脑，防止出现老年痴呆的现象 。平时也要同社会多接触，和朋友家人多交流沟通，防止出现痴呆的症状 ， 患者饮食上也需要注意尽量少吃辛辣刺激性的食物 ， 多吃青菜、水果 ， 这样才能够有效的预防老年痴呆的发生 。
要想预防老年痴呆症，要做好下面这些内容：
【怎么样才能预防老年痴呆症】首先来讲 ， 要控制好自己的基础性毛病 ， 如高血压、糖尿病、高脂血症，要按时的吃药，另外要进行适当的体育锻炼，如跑步、打太极拳等，增强身体的抵抗能力和抗病能力 。
另外，也要进行一些意志的的游戏，如下象棋等来刺激大脑，防止出现老年痴呆的现象 。平时也要同社会多接触，和朋友家人多交流沟通，防止出现痴呆的症状 ， 患者饮食上也需要注意尽量少吃辛辣刺激性的食物 ， 多吃青菜、水果 ， 这样才能够有效的预防老年痴呆的发生 。
