【山药炒肉片】主料:山药300克,猪里脊肉100克 。辅料:木耳(水发)50克 。调料:鸡蛋清40克,淀粉(豌豆)5克,大葱5克,植物油20克,盐3克,味精2克 。
1、山药洗净刮去皮 , 竖切两半切薄片,放沸水中焯出 。
2、里脊肉切薄片,放碗中加盐、蛋清、水淀粉上浆,放温油中划出 。
3、滑勺内加植物油烧热,放入葱丁煸出香味,加入山药片煸炒,随加盐、味精炒入味,加木耳、肉片翻炒几下即成 。
相关经验推荐
-
佐良娜|博人传:新第七班潜入怒涛岛,佐良娜找到第五班,博人遇到怪物
-
-
-
-
猪肝可以和西兰花一起吃吗 猪肝可以和西兰花一起吃吗宝宝
-
-
鸣人|火影忍者:5个打败佩恩的忍者,最后一个自己变成了佩恩
-
-
梦幻西游:暴力五开连续抓鬼14小时,秒500个天眼,收益有多少?
-
EDG夺冠后Scout致敬Faker!我们成功实现诺言,为李哥和T1报仇了
-
-
中路迎来大洗牌,安琪拉甄姬沦为T3,只有强势的她依旧霸榜T0!
-
-
-
真实版|迪士尼公主动画 VS 现实,爱莎气质脱俗!乐佩真的爱了!
-
风犬少年的天空全部取景地 风犬少年的天空全部取景地介绍
-
-
马桶要留给娃冲,孩子“秩序敏感期”的固执,父母早知道
-
-