水果粥怎么煮 水果粥的做法 2026-05-04 生活知道 【水果粥怎么煮 水果粥的做法】1、食材:燕麦粒100克、香蕉1个、小番茄4个、橙子1个、果干适量、干果少许、蜂蜜1勺 。 2、燕麦粒洗净用开水浸泡10分钟 。 3、倒入高压锅 , 加阀加盖大火上汽转中小火7分钟关火自然泄气 。 4、煮粥期间,橙子去皮切片,橙子维生素C含量丰富 , 能增强人体抵抗力 。 5、香蕉去皮切片,香蕉可清热润肠,促进肠胃蠕动 。 6、小番茄洗净切成4瓣 。 7、葡萄干、蔓越莓干洗净,果仁去皮留仁 。 8、碗中盛入燕麦粥加入适量水果和果干,最后淋入蜂蜜即可食用 。 相关经验推荐 剑与远征无尽之弈优化了什么 剑与远征无尽之弈优化一览 一天吃1个西柚会过量吗 西柚一次吃多了会怎样 王欣瑜2021法网 王欣瑜2-0胜前大满贯四强 rekordbox如何恢复删除歌单 rekordbox怎么批量删除歌曲 赵薇为什么那么少女 原来这是真相 牛肉是生冻还是煮熟冻 黄鳝养殖需要注意什么 黄鳝养殖过程中的主要问题 12岁男孩内向怎样改变 怎么教育内向12岁男孩 acgn漫评|斗罗大陆:千仞雪舍生取义,满屏金色液体飞溅,似乎会贫血而亡? 揭秘将能之士庞统之死 是意外还是炸死? 迈阿密站-马纳里诺力克胡尔卡奇 孤岛|不良人李星云和姬如雪被困孤岛,无意中发现李淳风留下的密卷 心静如水! 心静如水方法 QQ看点消失了怎么办 qq看点不见了怎么找回来 不卡电影 什么软件看电影比较流畅? 四肢无力腿脚发软没劲是怎么回事 四肢无力是什么原因 关于背叛的名言 北海旅游攻略2016,北海旅游攻略自由行3天 数据不会说谎 LOL最垃圾的英雄 第一个胜率跌到谷底 是废物中的废物 谷雨可以种丝瓜吗谷雨是否可以种丝瓜 小孩过年祝福语四字 小孩过年祝福语四字 - 句子汇 简短新年祝福语十个字左右 简短新年祝福语十个字 白稀饭怎么煮 白稀饭的做法 晚上失眠有什么办法可以快速入睡 怎么快速入睡 可乐煮生姜怎么煮 可乐煮生姜做法 大鲫终结者怎么搭配别的饵料 快来看看 三国志战略版甘宁搭配 快来看看 排骨粥怎么煮 排骨粥的做法 泥鳅怎么煮 水煮泥鳅的做法