小孩子有时不想吃饭，觉得什么饭菜都不香、没有味道 。妈妈们检查宝宝的舌头就会发现，宝宝舌头上有一些厚厚的舌苔 。舌苔会阻止饭菜本身的味道进入舌头上的细胞，所以孩子觉得没有味道 。有些妈妈想给推拿 ， 那么，小孩舌苔白怎么推拿呢？
小孩舌苔白怎么推拿
1、逆八卦，内八卦穴在孩子的手掌面上，逆着推有利于气宽胸、顺气化痰、消宿食 ， 具有调和五脏、升清降浊的作用 。
2、揉板门，板门穴在孩子手掌的大鱼际上，顺时针揉就可以 。揉板门具有健脾消胃、消食化滞 ， 通达上下之气的作用 。
3、掐四缝 。掐四缝可以促进肠道蠕动，掐掐这四缝，孩子很快就会有食欲了 。
舌苔白厚如何调理
1、舌质淡白 ， 舌苔薄白 。多为寒证，见于感冒早期 ， 可选择性质偏温的饮食，如红枣糯米粥等，以软食、羹食为宜 。副食选择清淡性温的牛肉汤、羊肉汤、蛋花汤、红萝卜、洋葱、红糖等，并用醋、姜做为调味剂 。
2、舌苔白腻，或白厚腻 。多为寒湿，应选用温胃健脾、散寒化湿的食物，品种同上 。少用甜腻厚味的食品 ， 否则会导致腹胀及食欲减退 。
3、注意保暖，同时应选择性质偏温的饮食，如热红枣粥，姜汤等，或一些清淡性温的牛肉汤、羊肉汤、红萝卜、洋葱等 。
【小孩舌苔白怎么推拿】对于小孩舌苔白怎么推拿这个问题，父母们不用太担心 。这是正常现象，现在有许多孩子都会出现这些状况 。平时在孩子饮食方面吃的清淡一些，少吃一些甜腻厚味的食物 。也可以喝一些热汤来调理，这对于舌苔白都是有帮助的 。
