4岁宝宝每次睡觉都会出汗，妈妈们除了要帮助宝宝缓解症状外，还要了解孩子出汗的原因，是因为太热了？还是因为某些疾病呢？宝宝盗汗的原因有两种，一种是生理性的盗汗 ， 另一种是病理性的盗汗 。接下来，我们来具体了解下4岁宝宝睡觉头出汗是怎么回事呢？
生理上的盗汗是因为宝宝皮肤里面的水分比较多，毛细血管丰富，新陈代谢也很旺盛 ， 但宝宝自己调节这些的能力还不健全，活动得多就容易出汗 。如果宝宝在睡觉之前活动得比较多或者刚吃完东西不久，会让宝宝身体里的热量增加，从而造成宝宝睡觉之后出汗很多 。这种情况一般不需要药物治疗，调节宝宝的生活习惯就可以了 。比如睡觉之前限制宝宝的活动强度 ， 睡觉之前不要吃过多东西，不要吃太厚的衣服睡觉 。
【4岁宝宝睡觉头出汗怎么回事】病理性的盗汗可能是因为佝偻病 ， 一般多发于三岁以下的宝宝 。主要症状是上半夜出汗 ， 这是由于宝宝身体血钙偏低导致的 。另外结核病也会导致宝宝出汗，但它是整晚整晚地出汗 。病理性的盗汗，宝宝一般还会情绪烦躁、爱哭闹、身体消瘦等 。这种情况的话，妈妈要带宝宝去医院检查，在医生的指导下给宝宝用药 。缺钙的话要补充钙和维生素D，结核的话要进行抗结核治疗 。宝宝出汗后要注意及时擦干皮肤、换上干爽的衣物 ， 防止受凉感冒 。另外，要多给宝宝晒太阳 ， 多参加室外活动，提高身体的抵抗力 。
