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滋阴润燥养生汤:瘦肉阿胶汤 原料:瘦猪肉250g , 阿胶15克 , 精盐、味精、酱油、葱花、姜丝适量 。 制作及用法:将阿胶打粉备用 , 猪肉洗净切块;锅内放入猪肉、精盐、味精、酱油、葱花、姜丝 , 加水适量 , 煮沸 , 改为小火炖至肉烂入味;加入阿胶烊化 , 出锅即成 。 吃肉喝汤 , 隔日一次 , 连服20日 。 功用:滋阴润燥 , 补中益气 。
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