香附良姜胃痛茶
香附良姜胃痛茶温中散寒 。适用于气滞不畅、脾虚胃寒的胃痛病人 ， 本药茶验方转引自专治胃脘气滞寒痛的着名方剂 ， 宜温热饮 。
香附200克 ， 高良姜100克 ， 红糖适量 。香附、高良姜分别拣杂 ， 洗净 ， 晒干或烘干 ， 共研成粗粉末 ， 按每10克量1份分装入绵纸袋中 ， 封口挂线 ， 瓶装 ， 防潮 ， 备用 。放入大杯中 ， 用刚煮沸的开水冲泡 。加盖闷15分钟 ， 加入少许红糖即成 。频频当茶饮 ， 一般可连续冲泡3～5次 。
茉莉花茶
茉莉花最主要的药用功效 ， 那就是理气解郁了 。除了理气开郁外 ， 茉莉花的另一个主要功效 ， 就是化湿和中 ， 中指的是处于中焦的脾胃 ， 由于茉莉花具有性温的特点 ， 所以是一种健胃的常用食品和饮品 。多食用或者饮用一些茉莉花茶不失为一种非常好的调理方式 。
在杯中投入3g茉莉花茶 ， 先注入90℃左右的热水没过茶叶作温润泡 ， 再悬壶高冲注入适量热水 ， 一分钟后即可饮用 ， 在杯中剩余1/3水量时宜续水 ， 以利于多次冲泡 。
结语：以上就是小编今天给大家介绍的有关秋季养生茶的知识 ， 看完本文你是不是了解很多了呢？对于一些容易躁的人来说 ， 秋季一些茶饮是非常适合你们的哦 ， 希望大家能够用得上 。
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