2、西红柿炒鸡蛋
西红柿炒鸡蛋 , 鲁菜 。又名番茄炒蛋,是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴 。烹饪方法简单易学,营养搭配合理 。鲜艳,爽口、开胃,成为中国菜肴中最具代表性、最经典的美食之一 。其营养价值丰富,具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用 。
3、四喜丸子
四喜丸子(Braised pork balls in gravy) , 是经典的中国传统名菜之一,属于鲁菜菜系 。由四个色、香、味俱佳的肉丸组成,寓人生福、禄、寿、喜四大喜事 。常用于喜宴、寿宴等宴席中的压轴菜,以取其吉祥之意 。
四喜丸子从外观上来说 , 由四个较大的肉丸以及其他辅料组成 。四喜丸子做法与狮子头基本一致,只是四喜丸子限用四个肉丸 。主要用料为猪肉馅、鸡蛋、葱花等 。
4、糖醋排骨
糖醋排骨(Sweet and Sour Spare Ribs),是糖醋味型中具有代表性的一道大众喜爱的特色传统名菜 。它选用新鲜猪子排作主料,肉质鲜嫩,成菜色泽红亮油润 。
“糖醋”中国各大菜系都拥有的一种口味 。糖醋排骨起源浙江,是典型的一道浙菜 。
5、水煮鱼
水煮鱼也称为江水煮江鱼、水煮鱼片,最早流行于重庆市渝北区翠云乡 。水煮鱼通常由新鲜草鱼、豆芽、辣椒等食材制作而成 。“油而不腻、辣而不燥、麻而不苦、肉质滑嫩”是其特色 。
水煮鱼 , 肉质口感滑嫩,油而不腻;满目的辣椒红亮养眼,辣而不燥 , 麻而不苦 。“麻上头,辣过瘾”是其最大特点 。
###其它资料参考###
过年给老人做什么菜合适?易消化又营养?
上了年纪的老人家 , 一般牙都不太好,太硬的菜都吃不动了 , 吃不动咬不烂就不易消化 。
过年嘛,要让老人家吃好 , 又营养,又好消化 。我认为,可以用豆腐做菜,豆腐又营养又易消化,而且用豆腐可以做很多种菜肴,如:红烧豆腐,豆腐闷肉,酿豆腐等等 。还有鱼,鱼也可以做很多美味可呵的菜,如:清蒸鱼,鱼丸子,鱼饼汤,大块鱼等等,鱼又易消化也营养 。还有鸡蛋,可做成蒸豆腐蛋 , 蛋皮等等,蛋又营养又易消化 。再就里扣肉 , 扣肉一般都要蒸上一至两个小时后,,肉质肥而不腻 , 很适合老人吃的 。总之过年,有很多菜可以做给老人吃!
老年体质有不同 ,
饮食同样各异行 。
消化可以肉饨透,
豆腐鸡蛋能亨受 。
吸收能力已低下,
蛋奶主食来当家 。
家母九十已余三 ,
平时也靠蛋奶先 。
要讲营养最全面,
还属鸡蛋当首选 。
做法多样又方便 ,
经济实惠又安全 。
俗话说“家有一老如有一宝 。”看得出您是一位孝敬老人的有心人,在此先祝您及家人新年快乐!祝大家在新的一年里平安 健康 ,幸福美满!
过年了,我们都会用心准备一桌子丰盛的饭菜,连吃连喝连聊,这是一年中最安闲幸福的时刻 。但是过年时做的菜都比较“硬”,对于老人和年幼的孩子来说不太容易消化,尤其是老年人,不但肠胃功能减弱,牙口也不太好,吃得太油腻肠胃负担太重,而且很多肉类、蔬菜他们都咬不动 。为了让老人也吃得舒心,过年的宴席上要有那么几道饭菜,清淡美味 , 易咀嚼好消化 。那么过年给老人做什么菜易消化又有营养呢?
一、过年时什么样的菜适合做给老人吃 。毕竟是过年,大鱼大肉还是要吃的,这算是过年的一种仪式感吧,尤其是对经历过苦日子的老人来说 。个人认为,给老人做菜可以从三个方面进行考虑:食材、口味和烹饪方法 。
相关经验推荐
- 紫薯和面粉做什么好吃
- 紫薯用面粉能做什么
- 秋葵怎么做宝宝辅食
- 秋葵怎么做不黄
- 秋葵怎么做孩子最爱吃
- 做什么面膜可以祛痘
- 用醋做面膜有什么好处
- 孩子叛逆母亲应该怎么做 孩子叛逆期母亲应该怎么做
- 蛋糕面糊怎么做才不会有颗粒 做蛋糕的面糊怎么打
- 河豚煮汤怎么做好吃 吃河豚有什么营养
